Zobrazení: 129 Autor: Abely Publikovat čas: 04-20-2016 Původ: Místo
Nenosit: krátké šortky
Problém: Některé ženy rádi nosí šortky během cvičení nebo dokonce horké kalhoty kratší než běžné šortky. Přestože mohou vaše nohy vypadat déle, nedoporučují se pro jógu. Když se ohýbáte nebo kopu, správné vybavení způsobí, že se budete cítit sebevědomě, spíše než se obávat, zda vás někdo uvidí. Navíc, příliš krátké šortky se hromadí, když cvičíte, takže často musíte rozptýlit a vytáhnout je plochý.
Návrh: Vyřízněte kalhoty, které se hodí. Nejen proto, že bez ohledu na to, jak cvičíte, ale také materiály raných příznaků epilepsie nohou mohou plně absorbovat pot a poskytnout vám určitou trakci, když provádíte rovnovážné pohyby.
Nenosíte: bavlněné spodní prádlo
Problém: Každý vám říká, abyste nosili bavlněné spodní prádlo. Ačkoli toto vlákno má dobrou propustnost vzduchu a absorbuje pot, bude těžké a obtížné je uschnout, když je během cvičení mokré (bavlněné oblečení je také obtížné vyschnout při sušení, vpravo).
Návrh: Abyste se vyhnuli mokrému po dobu 60 minut ve třídě, vyberte si módní spodní prádlo na zmrazení potu.
Úvod do jógového oblečení
Jógové oblečení je nejdůležitější pro MM, kteří cvičí jógu. Nejedná se o nutně zenové oblečení v mnichových oděvech a taoistických róbách. Zaměřují se na spiritualitu a uvědomují si zájmy zen z pohodlí a citlivosti. Proto, když si koupíte kabát, pokud věnujete více pozornosti některým malým detailům, nejenže se přizpůsobuje myšlence Zen, ale také přidává body k vašemu temperamentu krásy. Jak všichni víme, jóga má velké účinky na úbytek zdraví a hmotnosti, což přitahovalo stále více Číňanů, aby se připojili k těmto řadám.
Předpokladem účasti na józe je však nejen porozumět základní teorii jógy, ale také mít fit a pohodlné jógové oblečení. Dobrý oblek jógy má velmi lehký a nemá téměř žádné překážky, když provádíte pohyby. To vám může přimět k tomu, abyste podle libosti udělali všechny druhy pohybů.
Pro výběr jógového oblečení doporučuje mnoho trenérů dovážené zboží v tělocvičně. V některých aspektech je špičkové jógové oblečení lepší než jiné mezinárodní značkové oblečení ve stylu a látce. Pro obyčejné spotřebitele však jejich nákladová výkonnost není tak dobrá jako posledně jmenovaná. Jóga oblečení patří do intimních výrobků pro spodní prádlo, takže bychom měli věnovat více pozornosti jejich zdravotním charakteristikám. Lidé se během cvičení hodně potí,
Pokud materiál těsného montážního oblečení není opravdu zelené a zdravé, škodlivé látky vstoupí do kůže a těla s otevřením pórů, což z dlouhodobého hlediska způsobí velké poškození lidského těla. Vysoce kvalitní jógové oblečení je vyrobeno z čistého přírodního bambusového vlákna, takže si můžete užít pocit zelené a zdraví v józe.