Widoki: 129 Autor: Abely Publikuj Czas: 04-20-2016 Pochodzenie: Strona
Nie noś: krótkie spodenki
Problem: Niektóre kobiety lubią nosić szorty podczas ćwiczeń, a nawet gorące spodnie krótsze niż zwykłe szorty. Chociaż mogą sprawić, że twoje nogi wyglądają dłużej, nie są zalecane do jogi. Kiedy się pochylisz lub kopniesz, odpowiedni sprzęt sprawi, że poczujesz się pewnie, zamiast martwić się, czy ktoś zobaczy, że odejdziesz. Co więcej, podczas ćwiczeń na ćwiczeniach zbliżą się zbyt krótkie spodenki, więc często musisz rozpraszać i ciągnąć je płasko.
Sugestia: Pasują spodnie, które pasują. Nie tylko dlatego, że bez względu na to, jak ćwiczysz, ale także materiały wczesnych objawów padaczki nogi mogą w pełni pochłonąć pot i zapewnić pewną przyczepność podczas równowagi.
Nie noś: bawełniana bielizna
Problem: Wszyscy mówią, żebyś nosił bawełnianą bieliznę. Chociaż to włókno ma dobrą przepuszczalność powietrza i pochłania pot, stanie się ciężkie i trudne do wyschnięcia, gdy będzie mokro podczas ćwiczeń (bawełniane ubrania są również trudne do wyschnięcia podczas suszenia, po prawej).
Sugestia: Aby uniknąć mokrego przez 60 minut w klasie, wybierz modną bieliznę z wynikającym potem.
Wprowadzenie do ubrania jogi
Ubrania jogi są najważniejsze dla MM, którzy ćwiczą jogę. Niekoniecznie są to ubrania zen w ubraniach mnichów i taoistycznych szatach. Koncentrują się na duchowości i zdają sobie sprawę, że Zen zainteresowanie komfortem i wrażliwości. Dlatego przy zakupie płaszcza, o ile zwracasz większą uwagę na niektóre drobne szczegóły, nie tylko odpowiada idei Zen, ale także dodaje punkty do temperamentu piękna. Jak wszyscy wiemy, joga ma wielki wpływ na zdrowie i utratę masy ciała, co przyciągało coraz więcej Chińczyków do przyłączenia się do tych szeregów.
Jednak założeniem uczestnictwa w jodze jest nie tylko zrozumienie podstawowej teorii jogi, ale także do dopasowania i wygodnych ubrań jogi. Dobry kombinezon jogi ma bardzo lekką wagę i prawie nie ma przeszkód podczas ruchów. Może to sprawić, że wykonujesz wszelkiego rodzaju ruchy do woli.
W celu wyboru ubrań jogi wielu trenerów zaleca wysokiej klasy importowane towary na siłowni. W niektórych aspektach wysokiej klasy ubrania jogi są lepsze niż inne międzynarodowe ubrania marki w stylu i materiału. Jednak dla zwykłych konsumentów ich wydajność kosztów nie jest tak dobra jak ta ostatnia. Ubrania jogi należą do intymnych produktów bielizny, dlatego powinniśmy zwrócić większą uwagę na ich cechy zdrowia. Ludzie dużo się pocą podczas ćwiczeń,
Jeśli materiał bliskich ubrań nie jest tak naprawdę zielony i zdrowy, szkodliwe substancje wejdą do skóry i ciała wraz z otwarciem porów, co na dłuższą metę spowoduje wielką szkodę ludzkiemu ciału. Wysokiej jakości ubrania jogi wykonane są z czystego naturalnego błonnika bambusowego, dzięki czemu możesz cieszyć się uczuciem zielonego i zdrowia w jodze.
Gdzie kupić stroje kąpielowe online? Oto najlepsze 25 marek na świecie
14 sposobów wyboru odpowiedniego kostiumu kąpielowego dla typu ciała
Przewodnik dla kobiet: najlepsze zimowe stroje kąpielowe na weekendowe wypadki
10 najlepszych niezawodnych producentów strojów kąpielowych w Chinach
Dlaczego stroje kąpielowe kurczą się lub rozciągają w wodzie? Jak uniknąć?