Прегледи: 129 Автор: Abely Публикувайте Време: 04-20-2016 Произход: Сайт
Не носете: къси шорти
Проблем: Някои жени обичат да носят шорти по време на упражнения или дори горещи панталони по -къси от обикновените шорти. Въпреки че могат да направят краката ви по -дълго, те не се препоръчват за йога. Когато се наведете или ритате, правилното оборудване ще ви накара да се почувствате уверени, вместо да се притеснявате дали някой ще ви види да си отиде. Освен това, твърде късите шорти ще се трупат, когато тренирате, така че често се налага да го разсейвате и дърпате плоски.
Предложение: Нарязани панталони, които се вписват. Не само защото колкото и да упражнявате, но и материалите на ранните симптоми на епилепсия на краката могат напълно да абсорбират потта и да ви дадат определена сцепление, когато правите балансирани движения.
Не носете: Памучно бельо
Проблем: Всички ви казват да носите памучно бельо. Въпреки че това влакно има добра пропускливост на въздуха и абсорбира потта, тя ще стане тежко и трудно изсъхне, когато е мокра по време на упражнения (памучните дрехи също са трудни за изсушаване при изсушаване, вдясно).
Предложение: За да избегнете мокро в продължение на 60 минути в клас, изберете модно бельо за пот.
Въведение в йога дрехите
Йога дрехите са най -важните за ММ, които практикуват йога. Те не са непременно дзен дрехи в монашески дрехи и даоистки одежди. Те се фокусират върху духовността и осъзнават интереса на дзен за комфорт и чувствителност. Следователно, когато купувате палто, стига да обърнете повече внимание на някои малки детайли, той не само отговаря на идеята за дзен, но и добавя точки към вашия темперамент на красотата. Както всички знаем, йога има голямо въздействие върху здравето и загубата на тегло, което привлича все повече и повече китайски хора да се присъединят към тези редици.
Предполагането на участието в йога обаче е не само да се разбере основната теория на йога, но и да има прилепнали и удобни йога дрехи. Добрият йога костюм е много лек и почти няма пречки, когато правите движенията си. Това може да ви накара да правите всякакви движения по желание.
За избора на йога дрехи много треньори препоръчват вносни стоки от висок клас във фитнеса. В някои аспекти, йога дрехите от висок клас са по-добри от другите международни дрехи на марката в стил и плат. За обикновените потребители обаче тяхната цена не е толкова добра, колкото последните. Йога дрехите принадлежат към интимни продукти за бельо, така че трябва да обърнем повече внимание на техните здравни характеристики. Хората ще се потят много по време на упражнения,
Ако материалът на близките дрехи всъщност не е зелен и здрав, вредните вещества ще влязат в кожата и тялото с отварянето на порите, което ще причини голяма вреда на човешкото тяло в дългосрочен план. Висококачествените йога дрехи са изработени от чисти естествени бамбукови влакна, така че да можете да се насладите на усещането за зелено и здраве в йога.