Ne portu: mallongan pantalonon
Problemo: iuj virinoj ŝatas porti pantalonojn dum ekzercado, aŭ eĉ varmajn pantalonojn pli mallongajn ol ordinarajn pantalonojn. Kvankam ili povas fari viajn krurojn aspekti pli longaj, ili ne estas rekomenditaj por jogo. Kiam vi kliniĝas aŭ piedfrapas, la ĝusta ekipaĵo igos vin senti vin memcerta, anstataŭ zorgi pri ĉu iu vidos vin foriri. Plie, tro mallongaj pantalonoj amasiĝos kiam vi ekzercas, do vi ofte devas distri kaj tiri ĝin plata.
Sugesto: tranĉi pantalonojn kiuj taŭgas. Ne nur ĉar kiel ajn vi ekzercas, sed ankaŭ la materialoj de la fruaj simptomoj de kruro epilepsio povas plene sorbi ŝviton kaj doni al vi certan tiradon kiam vi faras ekvilibrajn movojn.
Ne portu: kotonajn subvestojn
Problemo: ĉiuj diras al vi porti kotonajn subvestojn. Kvankam ĉi tiu fibro havas bonan aerpermeablon kaj sorbas ŝviton, ĝi fariĝos peza kaj malfacile sekebla kiam ĝi estas malseka dum ekzercado (kotonaj vestaĵoj ankaŭ malfacilas sekiĝi, ĝuste).
Sugesto: por eviti esti malseka dum 60 minutoj en klaso, elektu modajn ŝvitajn subvestojn.
Enkonduko al jogaj vestaĵoj
Jogaj vestaĵoj estas la plej gravaj por MM, kiuj praktikas jogon. Ili ne estas nepre zenaj vestaĵoj en monaĥaj vestaĵoj kaj taoismaj roboj. Ili koncentriĝas pri spiriteco kaj realigas la Zen-intereson de komforto kaj sentemo. Sekve, kiam vi aĉetas mantelon, kondiĉe ke vi pli atentos iujn malgrandajn detalojn, ĝi ne nur konformas al la Zen-ideo, sed ankaŭ aldonas punktojn al via beleco-temperamento. Kiel ni ĉiuj scias, jogo havas grandajn efikojn al sano kaj malplipeziĝo, kio altiris pli kaj pli da ĉinoj aliĝi al ĉi tiuj rangoj.
Tamen, la premiso partopreni en jogo estas ne nur kompreni la bazan jogan teorion, sed ankaŭ havi taŭgajn kaj komfortajn jogajn vestaĵojn. Bona Joga kostumo estas tre malpeza kaj preskaŭ ne havas obstaklojn kiam vi faras viajn movojn. Ĝi povas igi vin fari ĉiajn movojn laŭvole.
Por la elekto de jogaj vestaĵoj, multaj trejnistoj rekomendas altnivelajn importitajn varojn en la gimnazio. En iuj aspektoj, altnivelaj jogaj vestaĵoj estas pli bonaj ol aliaj internaciaj markvestoj laŭ stilo kaj ŝtofo. Tamen, por ordinaraj konsumantoj, ilia kostefikeco ne estas tiel bona kiel ĉi-lasta. Jogaj vestaĵoj apartenas al intimaj subvestaj produktoj, do ni pli atentu iliajn sanajn trajtojn. Homoj ŝvitos multe dum ekzercado,
Se la materialo de proksimaj vestaĵoj ne estas vere verda kaj sana, malutilaj substancoj eniros la haŭton kaj korpon kun la malfermo de poroj, kio kaŭzos grandan damaĝon al la homa korpo longtempe. Altkvalitaj jogaj vestoj estas faritaj el pura natura bambua fibro, por ke vi povu ĝui la senton de verda kaj sano en jogo.