Visninger: 129 Forfatter: Abely Publiseringstidspunkt: 20-04-2016 Opprinnelse: nettsted
Ikke bruk: korte shorts
Problem: Noen kvinner liker å bruke shorts under trening, eller til og med hotpants kortere enn vanlige shorts. Selv om de kan få bena til å se lengre ut, anbefales de ikke for yoga. Når du bøyer deg ned eller sparker, vil riktig utstyr få deg til å føle deg trygg, i stedet for å bekymre deg for om noen vil se deg gå bort. Dessuten vil for korte shorts hope seg opp når du trener, så du må ofte distrahere og trekke den flat.
Forslag: kuttet bukse som passer. Ikke bare fordi uansett hvordan du trener, men også materialene til de tidlige symptomene på benepilepsi kan fullt ut absorbere svette og gi deg en viss trekkraft når du gjør balansebevegelser.
Ikke bruk: bomullsundertøy
Problem: alle ber deg bruke bomullsundertøy. Selv om denne fiberen har god luftgjennomtrengelighet og absorberer svette, vil den bli tung og vanskelig å tørke når den er våt under trening (bomullsklær er også vanskelig å tørke ved tørking, ikke sant).
Forslag: For å unngå å bli våt i 60 minutter i timen, velg et moteriktig svettetransporterende undertøy.
Introduksjon til yogaklær
Yogaklær er det viktigste for MM som driver med yoga. De er ikke nødvendigvis Zen-klær i munkeklær og taoistiske kapper. De fokuserer på spiritualitet og innser Zen-interessen for komfort og sensibilitet. Derfor, når du kjøper en frakk, så lenge du legger mer vekt på noen små detaljer, samsvarer den ikke bare med Zen-ideen, men gir også poeng til skjønnhetstemperamentet ditt. Som vi alle vet har yoga store effekter på helse og vekttap, noe som har tiltrukket flere og flere kinesere til å slutte seg til denne rekken.
Men premisset for å delta i yoga er ikke bare å forstå den grunnleggende yogateorien, men også å ha en passform og behagelig yogaklær. En god yogadress er veldig lett i vekt og har nesten ingen hindringer når du gjør bevegelsene dine. Det kan få deg til å gjøre alle slags bevegelser etter eget ønske.
For valg av yogaklær anbefaler mange trenere high-end importerte varer i treningsstudioet. I noen aspekter er high-end yogaklær bedre enn andre internasjonale merkeklær i stil og stoff. Men for vanlige forbrukere er kostnadsytelsen deres ikke like god som sistnevnte. Yogaklær tilhører intime undertøysprodukter, så vi bør ta mer hensyn til deres helseegenskaper. Folk vil svette mye under trening,
Hvis materialet til tettsittende klær ikke er virkelig grønt og sunt, vil skadelige stoffer komme inn i huden og kroppen med åpning av porer, noe som vil forårsake stor skade på menneskekroppen i det lange løp. Yogaklær av høy kvalitet er laget av rent naturlig bambusfiber, slik at du kan nyte følelsen av grønt og helse i yoga.