Bho na h-raon-laighe gleanaidh Milan gu còmhdaichean glossy de fhoillseachaidhean àrd, tha an urra ri gnìomhachas nam fasanta airson ìrean bòidhchead a stèidheachadh agus a chuir an gnìomh. Tha gnìomhachas nam fasan na chlach-oisinn de chultar mòr-chòrdte an latha an-diugh agus tha buaidh mhòr air beachdan dhaoine mu na tha air a 'bhòidhchead air feadh an t-saoghail. Ged a dh 'fhaodas gnìomhachas nam fasan obrachadh mar sgàthan, gu tric na biodh a' frithealadh mar bhrosnachadh airson fòcas a 'chomainn a tha neo-phractaigeach.
Nuair a smaoinicheas air eachdraidh a 'ghnìomhachais agus stàite gnàthach, tha e riatanach tuigse fharsaing a bhith agad air dàimh toinnte a' ghnìomhachais le bun-bheachd ìomhaigh a 'chuirp. Leigidh seo leinn seòladh a 'ghnìomhachais a shodadh gu soirbheachail. Anns an rannsachadh domhainn seo, tha sinn a 'coimhead air mar a tha inbhean bòidhchead air a riochdachadh anns a' ghnìomhachas fasan, na càineadh a choinnich e gu nàdarra, agus an adhartas dòchasach a tha air a stiùireadh le dàta agus staitistig.
A 'lorg Toiseach tòiseachaidh: Sùil air ais ann an tìm
An dòigh anns an deach ìomhaigh a 'bhodhaig a riochdachadh anns an t-Saoghal Fasan gu h-eachdraidheil air a bhith èideadh. Tha cumadh bodhaig 'fàbhar bodhaig' air a 'ghnìomhachas fasanach a-riamh, ge bith an e an òrdugh lùbte a bhile ann an Ardersing Art the Flapper ERA, no na sgàil-dhealbh Ultra-slims de dheireadh an 20mh linn.
Bha na h-inbhean sin a 'toirt buaidh agus aithris, ge bith an e cumaidh soirbheachail suldelic bho na 1990n no a tha a' mairsinn de ghrìth-sùla na h-uairean a thìde de na 1950an. Ach tha na tha a thaobh sin airson deicheadan, a rèir Iris Mì-chòmhnaidh Ias-ùine, a 'soilleireachadh a' bheàrn farsaing eadar amasan fasan agus nithean làitheil.
A rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an leabhar-obrach eadar-nàiseanta Dealbhadh Obrachaidh, Teicneòlas agus Foghlam, bidh a 'mhòr-chuid de mhodalan fasan a' toirt buaidh mhòr air na cuirp fhèin air a bheil an eadar-dhealachadh fasan air na cuirp aca fhèin air a bheil an eadar-dhealachadh fasanta air na cuirp aca fhèin air a bhith a 'toirt buaidh mhòr air na cuirp aca fhèin air a bhith a' toirt buaidh mhòr air na cuirp aca fhèin air a bhith a 'toirt buaidh mhòr air na cuirp aca fhèin.
A 'sgaoileadh na càineadh: Call gu gnìomh
Anns a 'phrìomh, bha gnìomhachas nam fasan fo ùmhlachd tonn de chàineadh. Tha dàta eagallach bho sgrùdaidhean a chaidh a dhèanamh le buidhnean mar an Comann Eas-òrdughan Eadar-mheasaidhean Nàiseanta (Neda) anns na SA, a 'toirt a-steach mar a tha fasanta ann an elaidean ithe ann an daoine òga.
Nochd sgrùdadh draghail le a bharrachd air iris Modail Modeld gun do choinnich ceudad mòr de mhodalan BMI ri anorexia, a 'sealltainn farsaingeachd inbhean neo-mhiannach. Nochd sgrùdadh 2017 leis an Ionad Fasan sin dìreach 27.9% de phrìomh mhodalan, a 'soilleireachadh beàrnan riochdachaidh. Bha eas-òrdugh easbhaidh iomadachd gu soilleir. Chan e a-mhàin gur e a-mhàin gu robh meud ann an dì-ghalarachadh, ach bha cinnidheachd, aois agus comas gu tric air an riochdachadh gu tric ann an gnìomhachas nam fasan.
A 'briseadh gliocas gnàthach gliocas: uisgeachan neo-phartaichte
Bha dùbhlain ann leis an gluasad gnìomhachas fasan oir is ann ainneamh a bhios atharrachadh sìmplidh.
1. A 'seasamh an aghaidh an 'Old Freiceadan ': Bha luchd-dealbhaidh follaiseach a bha freumhaichte gu làidir deònach na dòighean smaoineachaidh aca atharrachadh agus àireamhan a chaidh a dhiùltadh dha na h-àireamhan aca a thionndadh gu tric.
2. Faodaidh nerves teachd-a-steach: Ann am margaidh luach còrr air $ 2.5 trillean, bidh bùird draghail gum faodadh atharrachadh mìneachadh bòidhchead an reic a ghortachadh.
3. A 'seòladh Tòidhmeachd: Bha an ùine eadar-ghluasaid creagach anns an toiseach. Bhiodh fìor oidhirpean cruth-atharrachail fìor a 'tighinn gu crìch gu tric airson a bhith dìreach taisbeanaidhean agus airson a bhith ro radaigeach no gun a bhith a' dèanamh gu leòr.
Gaoth an atharrachaidh: feallsanachd ùrachadh ann am fasan
Ach a dh 'aindeoin sin, thòisich an roinn a' tighinn sìos an t-slighe cruth-atharrachail aige:
1. Tha raon-laighe a 'nochdadh fìrinn: ann an 2019, bha seachdain fasan a' faicinn ìre de iomadachd nach fhaca e a-riamh roimhe. Bha 38.8% de mhodailean a 'brosnachadh de dhiofar dhathan, meud agus nàiseantachdan, a rèir àite nam fasan.
2. Iomairtean sanasachd reusanta: Bidh companaidhean mar Aerie agus calman air gabhail ri Aerie agus cave 'a bhios a' nochdadh ìomhaighean neo-chàillig agus a 'soilleireachadh nan taobhan as fheàrr de bhòidhchead daonna.
3. A 'sgaoileadh a' chorp a 'sgaoileadh: a rèir prìomh sheachdainean fasan, bha 19% de na modalan crom-runnaidh làn de 2020.
Crìochan àbhaisteach 4.berodylace: Thòisich fasan a 'gabhail ris a h-uile duine. Tha loidhnichean aodach a bharrachd air meud meud ', aodach atharrachail, agus cruinneachaidhean gun dearbh-aithne gnè soilleir a' bruidhinn gu tric mu inntinn gluasadach a 'ghnìomhachais. Chaidh Hijabs ann an spòrs agus AppePable ApperL a thabhann le Nike agus Tommy Hilfiger, fa leth.
BLIADHNACHASAN GLÀRRAIDHEAN: Tha companaidhean mar fhillt le riannna air a bhith a 'dèanamh chùmhnantan nach eil iomchaidh le bhith a' cur air bhog toraidhean a tha iomchaidh airson raon farsaing de chnàmhan craiceann.
6. A 'toirmeasg modalan gu math tana: Tha grunn dhùthchannan, nam measg Fòraman agus Spàinn, a' toirt air adhart Modalan a 'toirmeasg modalan cathair agus dh' fheumadh iad teisteanas slàinte fhaighinn mus urrainn dhaibh sin a dhèanamh.
An ginealach ùr mar riochdairean atharrachaidh
Tha atharrachadh air a bhith air a luachadh sa mhòr-chuid. Tha a 'bhuaidh de na meadhanan sòisealta air grunn ghiùlan a thoirt do ghinealach nas òige:
1. Guthan air an leudachadh: A 'cleachdadh làraichean meadhanan sòisealta mar Instagram agus Twitter, tha iomairtean sanasachd air a dhol an-ainm no iomairtean sanasachd a bheir taic do stereotypes mì-fhàbharach.
Sgeulachdan Pearsanta 2.Shared: Tha cunntasan an Ciad Bhanta de Bhalaidean le agus gheibhear buannachdan thairis air ìomhaigh bodhaig brìgh dealbh adhartach.
3. Gluasadan didseatach: Hashtags Mar #everybyboutucoution milleanan de chleachdadh air Instagram, a thàinig gu bhith na raon blàr airson feumalachdan bodhaig.
4. Càirdeas mothachail: A rèir aithisg NIEDEN, tha atharrachadh paradigm air a bhith ann leis gu 66% de mhìltean-adhair Worldwidewidewidewidewidewidewidewidewidewidewidewidewidewidewidewidewidewidewidewide.
5.Eromed gnàthasan gnàthach: Is e Tess Holliday aon neach-giùlan a tha air a bhith a 'gluasad bheachdan gu slaodach le bhith a' ceasnachadh bheachdan fad-ùine na h-àrdan-mara.
An fàire: A 'seòladh a-steach don àm ri teachd
Tha an ceist airson riochdachadh nas in-ghabhalach agus ceart de bhòidhchead fhathast a 'dol air adhart. Ged a tha gnìomhachas nam fasan air adhartas mòr a dhèanamh, tha mòran obrach ann fhathast. Faodaidh suaicheantasan cumail ri:
1. Foghlam is Co-obrachadh: Co-obrachadh le buidhnean a tha a 'toirt taic do ìomhaigh bodhaig adhartach gus buaidh adhartach a' ghnìomhachais a mheudachadh.
2. Com-pàirteachadh leantainneach: Feumaidh suaicheantasan a bhith mothachail air inbhean gluasadach. Chomharraich mion-sgrùdadh Mckinsey co-chruthachadh agus a 'conaltradh onarach le luchd-ceannach mar dhòigh an ama ri teachd.
3. Tha fìor iomadachd riatanach, chan e dìreach iomadachd earbach. Tha seo a 'toirt a-steach iomadachd a thaobh sgil, meud, gnè, agus dath.
4. Tha fìor sgeulachdan breagha deatamach bho, a rèir forbes, 40% de dhligheachd luach mì-mhìnich.
An dealbh as motha: gnìomh sòisealta fasan
Nas fhaide Tha an taobh a-staigh aodach , fasan na fhasan làidir a thug buaidh mhòr air mar a tha daoine a 'faicinn an cultar aca. Tha an ath-aithris air iomadachd a thaobh iomadachd a tha ag atharrachadh gu bheil e ag atharrachadh gabhail ri gabhail ri fèin-spèis shòisealta, agus tha na buannachdan sin dìreach a 'tòiseachadh air an toirt thuige. Tha na buaidhean seo eadar-dhealaichte bho bhith a 'meudachadh gabhail societal gus fèin-spèis neach a tha ag àrach. Fiù ma tha a 'ghnìomh ri làimh mhòr, agus tha an t-slighe a tha a' nochdadh air thoiseach, tha e soilleir gu bheil an gluasad gu h-iomlan a 'gluasad anns an t-slighe cheart. Is e seo a 'chùis a dh' aindeoin gu bheil an t-slighe air adhart dùbhlanach. Tha com-pàirteachadh dhaoine òga, a tha na àite mòra a 'dèanamh suas deamocrafografach, deamografach, cho deatamach do shoirbheachadh an turas seo oir às an aonais cha bhiodh e comasach a ghiùlan a-mach. Faodaidh sinn cuideachadh le bhith a 'draibheadh an t-saoghail corporra a dh' ionnsaigh ar taic far a bheil cuimhne, a 'gairm aire do chùisean a tha cudromach, agus a' brosnachadh deagh bheachd a thaobh nam cuirp.
An dàimh eadar Tha gnìomhachas nam fasan agus ìomhaigh na buidhne iomadachaidh, toinnte, agus an-còmhnaidh ag atharrachadh. Mion-cheum a 'Ghallaibh Co-labhairt Co-chruinneachadh Comann, bho na làithean tràtha de bheachdan Bòidhchead cuibhrichte gus a bhith a' gabhail a-steach measgachadh de mheasgachadh. Bidh e a 'cur a-mach aithris chumhachdach fhad' s a tha e a 'leantainn air adhart ag atharrachadh inbhean bòidhchead: tha bòidhchead na obair-ghrèis mhòr, agus gu dòigheil buinidh a h-uile duine am measg nan snàithleanan dathte.
