Li tagħti kollox fil-ġinnasju huwa dak li trid tagħmel, iżda li tinkwieta dwar sidirek hija l-aħħar ħaġa li għandek tagħmel. Fil-fatt, tixtieq tevita kompletament taħseb dwarha.
Skont studji, sider ta’ mara tista’ tiċċaqlaq sa 8 pulzieri waqt li tiġri. Meta jiċċaqilqu, spiss jiġbduhom f'varjetà ta 'direzzjonijiet, inklużi 'l fuq, 'l isfel, 'il quddiem, lura u lejn il-ġenb.
Diversi riċerkaturi eminenti jsostnu li nisa li jagħmlu eżerċizzju eċċessiv jista 'jkollhom uġigħ u nefħa f'sidirhom minħabba l-istress imqiegħed fuq il-ligamenti ta' Cooper.
L-ideal sports bra jista 'jgħin f'din is-sitwazzjoni. Bra sportiv, li huwa aktar durabbli minn bra konvenzjonali, jipprovdi kompressjoni u appoġġ fis-sider waqt attivitajiet intensi bħal sports ta 'impatt għoli.
Ibbażat fuq id-daqs tat-tazza tiegħek u l-attivitajiet li qed tipparteċipa fihom, din il-gwida tgħinek tagħżel l-aqwa bra sportiv għalik. Abely toffri varjetà wiesgħa ta 'bras sportivi, kull wieħed bi stil u funzjoni differenti.
Għaliex huwa sport bra differenti minn bra regolari?
Bra Sports huma bras magħmula biex itejbu l-prestazzjoni atletika tiegħek billi jonqos l-ammont ta 'bounce tas-sider. Tipikament, drappijiet tal-malji u elastiċi jintużaw biex jagħmlu dawn il-bras.
Tipikament, il-kisi tat-terri u l-microfiber li jifilħu l-umdità jintużaw biex jinħolqu bras sportivi. Dan jippermettilhom jinxfu aktar malajr u jibqgħu fuq il-ġilda tiegħek itwal, li jippermettilek tiffoka bis-sħiħ fuq il-pjanċi u l-burpees tiegħek.
Dawn il-karatteristiċi distinti ta 'bras sportivi:
Kompressjoni tas-sider addattata
L-isport jew l-attività prinċipali li għaliha l-bra sportiva hija maħsuba biex tintlibes jiddetermina kemm tintuża kompressjoni. L-għażla tal-livell tal-kompressjoni tirrappreżenta kompromess bejn l-appoġġ u l-kumdità. Kompressjoni ogħla se żżomm sider tiegħek f'postu waqt li tkun qed tiċċaqlaq, u tnaqqas l-iskumdità. Għal attività fiżika inqas impenjattiva, bra sportiv ta 'kompressjoni għolja hija inqas pjaċevoli biex tilbes. Pereżempju, jekk għandek il-ħsieb li tuża biss il-bra sportiva tiegħek għall-yoga, tista 'tagħżel disinn ta' kompressjoni aktar baxx peress li ma jkollokx bżonn l-appoġġ żejjed u pjuttost tħossok aktar komdu.
Bra sportivi jistgħu jinħaslu f'magna
Bra sportivi jistgħu jinħaslu bil-magna, imma ftakar li tuża borża delikata biex tevita li kwalunkwe metall jew zips jaqbdu. Għandhom jinħaslu bil-magna f'ilma kiesaħ artab b'deterġent ħafif, imbagħad ħalli jinxef bl-arja. Softener tad-drapp u bliċ m'għandhomx jintużaw peress li jqassru l-ħajja tal-bra sportiva tiegħek. Il-bras m'għandhomx jitnaddfu b'oġġetti oħra tal-ħwejjeġ peress li tagħmel dan jista 'jġiegħelhom jitilfu l-forma tagħhom. M'għandhomx ukoll jinħaslu b'xugamani jew lożor għax jekk tagħmel hekk tista' tagħmel ħsara lill-kuluri tal-ilbies tiegħek.
Qafas ta 'appoġġ għal bra sportiv
Elastane huwa wieħed mill-materjali użati fl-istruttura ta 'appoġġ ta' bras sportivi. Elastane huwa drapp sintetiku li joffri kompressjoni minima u huwa nnutat għall-grad għoli ta 'flessibilità tiegħu. Sabiex tiżdied id-durabilità u tagħmilha aktar artab fuq il-ġilda, ta 'spiss hija kkombinata ma' najlon jew poliester.
Materjal ieħor li jintuża ta 'spiss fid-disinn tal-bra tal-isports huwa l-lycra; mhux biss joffri kompressjoni rqiqa iżda wkoll jgħin biex jipprevjeni ċ-ċaqliq mill-moviment.
Minħabba l-irtubija, id-durabilità, l-elastiċità u l-proprjetajiet li jifilħu l-umdità, il-microfiber hija l-fibra li hija utilizzata fil-maġġoranza ta 'varjetajiet oħra ta' bra.
Bras-work-to-workout jimpjegaw najlon, filwaqt li sports bras jużaw poliester. Il-kostruzzjoni tal-malji tal-qawwa tal-bra sportiva tnaqqas ir-razza fuq is-sider u tevita l-iskumdità tal-ġilda milli tagħfas l-għaraq kontriha. Permezz ta 'ventilazzjoni ottimali, huma teknika effettiva għan-nisa biex itejbu l-prestazzjoni atletika tagħhom.
Karatteristiċi ta 'inkapsulament ta' bra sportiv
Bra li jipprovdi kemm kompressjoni kif ukoll inkapsulament huwa differenti minn bra tipiku. It-tazzi kontourjati ta 'bra sportiv standard huma magħmula għal eżerċizzji ta' impatt għoli bħall-ġiri, il-qabża u l-irfigħ tal-piż. Billi tagħti lill-muskoli tas-sider u tad-dahar kwalitajiet kompressivi, tgħin f'dawn il-movimenti.
Bra sportiv komdu
L-akbar bras sportivi joffru l-ammont massimu ta 'kumdità waqt attivitajiet impenjattivi bħal jogging, irkib taż-żiemel, u tennis. Minħabba li tirrestrinġi l-moviment u tikkompressa s-sider, bra tal-kompressjoni hija ideali għal dawn it-tipi ta 'eżerċizzji. Jekk tgawdi l-jogging jew forom oħra ta 'eżerċizzju, huwa ta' min l-investiment għaliex se jgħinu biex iserrħu l-uġigħ billi joffru appoġġ, jimminimizzaw il-frizzjoni kkaġunata mill-għaraq, u jaqbdu s-sħana waqt li tagħmel eżerċizzju.
Wicking għaraq minn sport bra
Il-ġiri, il-yoga, u l-passaġġ kollha jistgħu jibbenefikaw mill-appoġġ li joffru bras sportivi. Huma jintlibsu wkoll ta 'spiss minn individwi li jixtiequ jħossuhom komdi meta jeżerċitaw jew jieħdu sehem f'attivitajiet fiżiċi bħall-irfigħ tal-piżijiet. Materjal ta 'prestazzjoni għolja, li jieħu nifs minnu, reżistenti għall-chafe, u li ma jiżloqx jintuża biex jagħmel bras sportivi. It-teknoloġija tagħha li tgħaddi l-umdità malajr teħles mill-għaraq u stink offensiv.
Materjal tal-bra suppli
L-impatt għoli, drapp li jieħu nifs minnu użat fil-bras atletiċi Abely kollha u l-tazzi b'forma unika li jżommu s-sider fil-post huma karatteristiċi standard. Minħabba l-kostruzzjoni distintiva mingħajr ħjata tiegħu, huwa oerhört artab u komdu.
Bra sportiv bi stil bla saldatura
Il-kostruzzjoni bla xkiel ta 'bra sportiva tnaqqas ir-ribut u toffri appoġġ waqt eżerċizzji b'impatt għoli. Ilbies ta 'kompressjoni joffri kumdità u ventilazzjoni filwaqt li jnaqqas iċ-ċans ta' irritazzjoni tal-ġilda. Peress li jipprovdu sensazzjoni ġdida li hija ġentili fuq il-ġilda iżda ta 'appoġġ fl-istess ħin, id-disinji qed jikbru fil-popolarità.
