Să dai totul în sală este ceea ce vrei să faci, dar să-ți faci griji pentru pieptul tău este ultimul lucru pe care ar trebui să-l faci. De fapt, ai vrea să eviți complet să te gândești la asta.
Potrivit studiilor, pieptul unei femei se poate mișca până la 8 inci în timp ce ea aleargă. Când se mișcă, le trag frecvent într-o varietate de direcții, inclusiv în sus, în jos, înainte, înapoi și în lateral.
Mai mulți cercetători eminenti susțin că femeile care fac exerciții fizice excesiv pot avea dureri și umflături în piept din cauza stresului exercitat asupra ligamentelor lui Cooper.
Idealul sutienul sport ar putea ajuta în această situație. Un sutien sport, care este mai durabil decât un sutien convențional, oferă compresie și sprijin pentru piept în timpul activităților intense, cum ar fi sporturile de mare impact.
Pe baza mărimii cupei și a activităților la care participați, acest ghid vă va ajuta să alegeți cel mai bun sutien sport pentru dvs. Abely oferă o mare varietate de sutiene sport, fiecare cu un stil și o funcție diferită.
De ce este diferit un sutien sport de un sutien obișnuit?
Sutienele sport sunt sutiene create pentru a vă îmbunătăți performanța atletică prin scăderea cantității de sărituri în piept. În mod obișnuit, pentru realizarea acestor sutiene se folosesc ochiuri și țesături elastice.
În mod obișnuit, căptușelile din terry și microfibrele care elimină umezeala sunt folosite pentru a crea sutiene sport. Acest lucru le permite să se usuce mai repede și să rămână pe piele mai mult timp, permițându-vă să vă concentrați pe deplin pe scânduri și burpee.
Aceste caracteristici distincte ale sutienelor sport:
Compresie toracică adecvată
Sportul sau activitatea majoră pentru care sutienul sport este destinat a fi purtat determină cât de multă compresie este utilizată. Selectarea nivelului de compresie reprezintă un compromis între suport și confort. O compresie mai mare vă va menține pieptul în poziție în timp ce vă mișcați, reducând disconfortul. Pentru o activitate fizică mai puțin solicitantă, un sutien sport cu compresie ridicată este mai puțin plăcut de purtat. De exemplu, dacă intenționați să folosiți sutienul sport doar pentru yoga, ați putea alege un design cu compresie mai scăzută, deoarece nu veți avea nevoie de suport suplimentar și mai degrabă vă veți simți mai confortabil.
Sutienele sport pot fi spălate la mașină
Sutienele sport pot fi spălate la mașină, dar nu uitați să folosiți o geantă delicată pentru a preveni prinderea metalului sau a fermoarelor. Acestea trebuie spălate la mașină în apă rece moale cu un detergent ușor, apoi lăsate să se usuce la aer. Balsam de rufe și înălbitor nu trebuie folosite, deoarece vor scurta durata de viață a sutienului tău sport. Sutienele nu trebuie curățate cu alte articole de îmbrăcăminte, deoarece acest lucru ar putea duce la pierderea formei lor. De asemenea, nu ar trebui să fie spălate cu prosoape sau lenjerie de pat, deoarece acest lucru ar putea afecta culorile îmbrăcămintei dumneavoastră.
Cadru de susținere pentru un sutien sport
Elastanul este unul dintre materialele folosite in structura de sustinere a sutienelor sport. Elastanul este o țesătură sintetică care oferă o compresie minimă și este remarcată pentru gradul ridicat de flexibilitate. Pentru a crește durabilitatea și a face să se simtă mai moale pe piele, se combină frecvent cu nailon sau poliester.
Un alt material care este folosit frecvent în designul sutienului sport este lycra; nu numai că oferă compresie subțire, dar ajută și la prevenirea frecării de la mișcare.
Datorită moliciunii, durabilității, elasticității și proprietăților sale de absorbție a umezelii, microfibra este fibra care este utilizată în majoritatea celorlalte soiuri de sutien.
Sutienele de la lucru la antrenament folosesc nailon, în timp ce sutienele sport folosesc poliester. Construcția din plasă puternică a sutienului sport reduce tensiunea pe piept și previne disconfortul pielii cauzat de transpirația care îl apăsă. Prin ventilație optimă, acestea sunt o tehnică eficientă pentru femei pentru a-și spori performanța atletică.
Caracteristicile încapsulării sutienului sport
Un sutien care oferă atât compresie, cât și încapsulare este diferit de un sutien tipic. Cupele conturate ale unui sutien sport standard sunt făcute pentru exerciții de mare impact, cum ar fi alergarea, săritul și ridicarea greutăților. Oferind mușchilor pieptului și spatelui calități compresive, ajută la aceste mișcări.
Sutien sport confortabil
Cele mai bune sutiene sport oferă confort maxim în timpul activităților solicitante precum jogging, călărie și tenis. Deoarece restricționează mișcarea și comprimă pieptul, un sutien de compresie este ideal pentru acest tip de exerciții. Dacă vă place să faceți jogging sau alte forme de exercițiu, merită investiția, deoarece acestea vor ajuta la ameliorarea durerii, oferind sprijin, minimizând frecarea indusă de transpirație și captând căldura în timp ce faceți exerciții.
Elimina transpirația de la un sutien sport
Alergarea, yoga și plimbarea pot beneficia toate de sprijinul oferit de sutienele sport. De asemenea, sunt purtate frecvent de persoanele care doresc să se simtă confortabil atunci când fac exerciții fizice sau se angajează în activități fizice, cum ar fi ridicarea de greutăți. Materialul de înaltă performanță, respirabil, rezistent la frecare și antiderapant este folosit pentru a face sutiene sport. Tehnologia sa de absorbție a umidității scapă rapid de transpirația și mirosul ofensator.
Material sutien suplu
Țesătura de mare impact, respirabilă, utilizată în toate sutienele atletice Abely și cupele cu formă unică care țin pieptul în poziție sunt caracteristici standard. Datorită construcției sale distincte, fără cusături, este incredibil de moale și confortabil.
Sutien sport cu stil fără cusături
Constructia fara cusaturi a unui sutien sport reduce saritura si ofera sprijin in timpul exercitiilor de mare impact. Îmbrăcămintea de compresie oferă confort și ventilație, reducând în același timp șansa de iritare a pielii. Deoarece oferă o senzație nouă, blândă cu pielea, dar de susținere în același timp, modelele cresc în popularitate.
