Дајући вам све у теретани оно што желите да урадите, али бринете о грудима је последња ствар коју треба да радите. У ствари, желите да потпуно избегнете размишљање о томе.
Према студијама, женска прса се могу померити до 8 инча док трчи. Када се преселе, они их често повлаче у разним упутствима, укључујући и горе, надоле, напред, назад и у страну.
Неколико еминентних истраживача тврде да жене које претерано вежбају могу имати болност и отеклина у грудима због стреса постављене на Цоопер-ове лигаменте.
Идеал Спортски грудњак би могао да помогне у овој ситуацији. Спортски грудњак, који је издржљивији од уобичајеног грудњака, пружа компресију и подршку груди током интензивних активности попут спорта високог удара.
На основу ваше величине ваше шоље и активности у којима учествујете, овај водич ће вам помоћи у одабиру најбољег спортског грудњака за вас. Абели нуди широк избор спортских грудњака, сваки са другачијим стилом и функцијом.
Зашто се ради о спортском грудњу од Редовни грудњак?
Спортски грудњаци су грудњаци направљени да побољша ваш атлетска перформанса смањујући количину одскока на грудима. Обично се мрежи и еластичне тканине користе за прављење ових грудњака.
Обично се одржили облоге и микрофибер од влаге користе се за стварање спортских грудњака. Ово им омогућава да се брже осуше и остану на вашој кожи, што вам омогућавају да се у потпуности фокусирате на своје даске и бурпе.
Ове различите карактеристике спортских брачина:
Погодна компресија у грудима
Главни спорт или активност за које се ради о спортом грудњаку треба носити одредити се колико се користи компресија. Избор нивоа компресије представља компродукцију између подршке и удобности. Већа компресија ће ваше груди држати на месту док се крећете, смањујући нелагоду. За мање захтевна физичка активност, високи спортски грудњак је мање пријатан за хабање. На пример, ако намеравате само да користите свој спортски грудњак за јогу, можда ћете изабрати нижи дизајн компресије јер вам неће требати додатну подршку и радије би се осећати угодније.
Спортски грудњаци се могу опрати у машини
Спортски грудњаци могу се опрати, али не заборавите да користите нежну торбу да бисте спречили било који метал или затвараче. Требало би да буду машински испран у меко хладној води са светлосним детерџентом, а затим да се осуши на ваздуху. Омекшивач и беливање тканине не треба користити јер ће скратити животни век вашег спортског грудњака. Брас се не треба очистити другим одјећом од одеће, јер би то могло навести да изгубе облик. Такође не би требало да се испере пешкиром или креветима, јер то могу наштетити бојама ваше одеће.
Подршка оквира за спортски грудњак
Еластан је један од материјала који се користе у структури подршке спортским грудњацима. Еластан је синтетичка тканина која нуди минималну компресију и примети се на висок степен флексибилности. Да бисте повећали издржљивост и учинили да се осећа мекше на кожи, често се комбинује са најлоном или полиестером.
Још један материјал који се често користи у дизајну спортског грудњака је Лицра; То не само да нуди танку компресију, већ и помаже и у спречавању да се провале од покрета.
Због своје мекоће, трајности, еластичности и некретнина од влаге, микрофибер је влакна која се користи у већини других сорти грудњака.
Браси за рад на вежбању запошљава најлона, док спортски грудњаци користе полиестер. Изградња напајања спортског грудњака смањује напрезање на грудима и спречава нелагодност коже од зноја притиска на њу. Кроз оптималну вентилацију су ефикасна техника жена да побољшају своје атлетске перформансе.
Карактеристике спортског грудлог енкапсулације
БРА који пружа и компресију и капсулацију се разликује од типичног грудњака. Стандардни контурни куп за спортске грудњаке израђени су за вежбе високог удара попут трчања, скочних и дизање тегова. Давањем груди и мишића на леђима компресивних квалитета, он помаже у овим покретима.
Удобан спортски грудњак
Највећи спортски грудњаци нуде максималну количину комфора током захтевних активности попут јоггинг, јахања и тениса. Будући да ограничава кретање и компримира груди, грудњак са компресијом идеалан је за ове врсте вежби. Ако уживате у јоггинг или другим облицима вежбања, вриједи инвестиција јер ће помоћи у олакшању болова нудећи подршку, минимизирање трења изазваног знојењем и хватањем топлоте током вежбања.
Вицкинг зној из спортског грудњака
Трчање, јога и шетња могу имати користи од подршке која нуди спортска грудњака. Такође их често носи појединци који желе да се осећају угодно при вежбању или ангажовању у физичке активности попут дивљења утега. Високе перформансе, прозрачиве, отпорни на харфе и не-клизни материјал користи се за прављење спортских грудњака. Његова технологија влаге брзо се решава увредљивог зноја и смрде.
Материјал за додатну грудњак
Висок утицај, која се дишета тканина која се користи у свим атељним атлетским грудњацима и јединствено обликованим шољицама које држе груди на месту су стандардне карактеристике. Због изразитог конструкције без убода, невероватно је мекан и удобан.
Спортски грудњак са бешавним стилом
Бешавна конструкција спортског грудњака смањује одскоку и нуди подршку током вежбања високог удара. Компресије одећа нуди удобност и вентилацију уз смањење шансе за иритацију коже. Док пружају новин сензацију која је нежна на кожи, али истовремено подржавају, дизајнирају у популарности.
