Donar -ho tot al gimnàs és el que voleu fer, però preocupar -vos pel pit és l’últim que heu de fer. De fet, voldríeu evitar pensar -ho completament.
Segons els estudis, el pit d’una dona pot moure fins a 8 polzades mentre corre. Quan es mouen, les tiren freqüentment en diverses direccions, incloses cap amunt, avall, endavant, cap enrere i lateral.
Diversos investigadors eminents afirmen que les dones que exerceixen excessivament poden tenir dolor i inflor al pit a causa de l’estrès que es va posar en els lligaments del cooper.
L’ideal El sostenidor esportiu pot ajudar en aquesta situació. Un sostenidor esportiu, que és més durador que un sostenidor convencional, proporciona una compressió i un suport al pit durant activitats intenses com esports d’impacte d’impacte.
Segons la mida de la tassa i les activitats en què participeu, aquesta guia us ajudarà a seleccionar el millor sostenidor esportiu per a vosaltres. Abely ofereix una gran varietat de sostenidors esportius, cadascun amb un estil i funció diferents.
Els sostenidors esportius estan fets per millorar el vostre rendiment atlètic disminuint la quantitat de rebot al pit. Típicament, els teixits de malla i elàstics s’utilitzen per fer aquests sostenidors.
Típicament, els revestiments de Terry i la microfibra de la humitat s’utilitzen per crear sostenidors esportius. Això els permet assecar -se més ràpidament i mantenir -se a la pell més temps, cosa que us permet centrar -vos completament en els vostres taulons i burpees.
Aquestes característiques diferents dels sostenidors esportius:
Compressió de pit adequada
L’esport o l’activitat principal per al qual es pretén portar el sostenidor esportiu determina la quantitat de compressió que s’utilitza. La selecció del nivell de compressió representa un compromís entre suport i confort. Una compressió més elevada mantindrà el pit al seu lloc mentre us moveu, reduint el malestar. Per a una activitat física menys exigent, un sostenidor esportiu d’alta compressió és menys agradable de portar. Per exemple, si només teniu la intenció d’utilitzar el vostre sostenidor esportiu per al ioga, és possible que escolliu un disseny de compressió inferior ja que no necessitareu el suport addicional i preferireu sentir -vos més còmodes.
Els sostenidors esportius es poden rentar en una màquina
Els sostenidors esportius es poden rentar a màquina, però recordeu utilitzar una bossa delicada per evitar que es produeixi cap metall o cremallera. S’han de rentar la màquina en aigua freda suau amb un detergent lleuger, i després deixar que l’aire s’assequi. El suavitzant i el lleixiu de teixits no s’han d’utilitzar, ja que reduiran la vida útil del vostre sostenidor esportiu. Els sostenidors no s’han de netejar amb altres articles de roba, ja que fer -ho podrien fer que perdessin la forma. Tampoc s’han de rentar amb tovalloles ni llençols perquè fer -ho podria perjudicar els colors de la vostra roba.
Donar suport al marc per a un sostenidor esportiu
Elastà és un dels materials utilitzats en l'estructura de suport dels sostenidors esportius. Elastane és un teixit sintètic que ofereix una compressió mínima i es destaca pel seu alt grau de flexibilitat. Per augmentar la durabilitat i fer -lo sentir més suau a la pell, es combina sovint amb niló o polièster.
Un altre material que s’utilitza freqüentment en el disseny de sostenidors esportius és Lycra; No només ofereix una compressió fina, sinó que també ajuda a evitar que els xafarders es produeixin.
A causa de la seva suavitat, durabilitat, elasticitat i propietats que elabora la humitat, la microfibra és la fibra que s’utilitza en la majoria d’altres varietats de sostenidors.
Els sostenidors de treball utilitzen niló, mentre que els sostenidors esportius utilitzen polièster. La construcció de malla de potència del sostenidor esportiu disminueix la tensió al pit i impedeix que la molèstia de la pell es pressioni. Mitjançant una ventilació òptima, són una tècnica eficaç perquè les dones millorin el seu rendiment atlètic.
Característiques de l'encapsulació de sostenidors esportius
Un sostenidor que proporciona compressió i encapsulació és diferent d’un sostenidor típic. Les tasses contornejades d’un sostenidor esportiu estàndard es fan per a exercicis d’impacte d’impacte com córrer, saltar i halterofectació. En donar qualitats compressives del pit i l’esquena, ajuda en aquests moviments.
Sostenidor esportiu còmode
Els sostenidors esportius més grans ofereixen la màxima quantitat de confort durant les activitats exigents, com ara trotar, muntar a cavall i tennis. Com que restringeix el moviment i comprimeix el pit, un sostenidor de compressió és ideal per a aquest tipus d’exercicis. Si us agrada trotar o altres formes d’exercici, val la pena la inversió perquè ajudaran a alleujar el dolor oferint suport, minimitzant la fricció induïda per la suor i atrapant la calor mentre feu exercici.
Swear de la suor d’un sostenidor esportiu
Córrer, ioga i passejar -se poden beneficiar -se del suport que ofereixen els sostenidors esportius. Els individus que volen sentir -se còmodes també són usats freqüentment a l’hora d’exercir o participar en activitats físiques com aixecar pesos. El material d’alt rendiment, transpirable, resistent a la chafe i no relliscat s’utilitza per fabricar sostenidors esportius. La seva tecnologia de trituració d’humitat es desfà ràpidament de la suor ofensiva i la pudor.
Material de sostenidors suaus
L’elevat impacte, transpirable que s’utilitza en tots els sostenidors atlètics Abely i les tasses amb forma única que mantenen el pit al seu lloc són característiques estàndard. A causa de la seva distintiva construcció sense punt, és increïblement suau i còmoda.
Sostenidor esportiu amb estil perfecte
Un Sports Bra que la construcció perfecta disminueix el rebot i ofereix suport durant exercicis d’impacte. La roba de compressió ofereix comoditat i ventilació alhora que redueix la possibilitat d’irritació de la pell. A mesura que proporcionen una sensació nova que és suau a la pell, però que és solidària alhora, els dissenys creixen en popularitat.
