Veldu bestu íþróttabrjóstahaldara og stíl hennar

Að gefa þetta allt í ræktinni er það sem þú vilt gera, en að hafa áhyggjur af brjósti þínu er það síðasta sem þú ættir að gera. Reyndar viltu forðast alveg að hugsa um það.

Samkvæmt rannsóknum getur brjósti konu færst upp í 8 tommur á meðan hún hleypur. Þegar þeir hreyfa sig draga þeir þá oft í margvíslegar áttir, þar á meðal upp, niður, fram, aftur á bak og til hliðar.

Nokkrir framúrskarandi vísindamenn halda því fram að konur sem stunda óhóflega geti haft eymsli og bólgu í brjósti sínu vegna streitu sem settar eru á liðbönd Cooper.

Hugsjónin Íþrótta brjóstahaldara gæti hjálpað við þessar aðstæður. Íþróttabrjóstahaldari, sem er endingargóðari en hefðbundin brjóstahaldara, veitir þjöppun og brjóstastuðning við mikla athafnir eins og íþróttir með miklum áhrifum.

Byggt á bikarstærð þinni og þeim athöfnum sem þú tekur þátt í, mun þessi handbók aðstoða þig við að velja bestu íþróttabrjóstahaldara fyrir þig. Abely býður upp á fjölbreytt úrval af íþróttabræðum, hver með annan stíl og virkni.

Af hverju er íþrótta brjóstahaldari frábrugðin Venjulegur brjóstahaldari?

Íþróttabræður eru búin til að bæta íþróttaárangur þinn með því að lækka magn af brjósti. Venjulega eru möskva og teygjanleg efni notuð til að búa til þessar bras.

Venjulega eru Terry Linings og raka-víkjandi örtrefja notuð til að búa til íþróttabras. Þetta gerir þeim kleift að þorna hraðar og vera lengur á húðinni, sem gerir þér kleift að einbeita þér að fullu að plönkum þínum og burpees.

Þessi greinilegu einkenni íþróttabarna:

Hentug brjóstþjöppun

Helsta íþrótt eða virkni sem íþróttabrjóstahaldaranum er ætlað að klæðast ákvarðar hversu mikil samþjöppun er notuð. Val á þjöppunarstigi táknar viðskipti milli stuðnings og þæginda. Hærri samþjöppun mun halda bringunni á sínum stað meðan þú ert að hreyfa þig og draga úr óþægindum. Fyrir minna krefjandi líkamsrækt er íþrótta brjóstahaldara með mikla samþjöppun minna notalegt að klæðast. Til dæmis, ef þú ætlar aðeins að nota íþróttabrjóstahaldara þína fyrir jóga, gætirðu valið lægri samþjöppunarhönnun þar sem þú þarft ekki auka stuðninginn og vilt frekar líða vel.

Hægt er að þvo íþróttabús í vél

Hægt er að þvo íþrótta í íþróttum, en mundu að nota viðkvæma poka til að koma í veg fyrir að málmur eða rennilásir nái. Þeir ættu að vera þvegnir vélar í mjúku köldu vatni með léttu þvottaefni og láta síðan loft þorna. Ekki ætti að nota mýkingarefni og bleikju þar sem þeir munu stytta líftíma íþrótta brjóstahaldarans þíns. Ekki ætti að hreinsa brasinn með öðrum fatnaði þar sem það gæti valdið því að þeir misstu lögun sína. Þeir ættu heldur ekki að þvo með handklæði eða rúmfötum vegna þess að það gæti skaðað litina á fatnaðinum þínum.

Stuðningur ramma fyrir íþrótta brjóstahaldara

Elastane er eitt af þeim efnum sem notuð eru í stuðningsskipulagi íþróttabarna. Elastan er tilbúið efni sem býður upp á lágmarks þjöppun og er tekið fram fyrir mikla sveigjanleika. Til að auka endingu og láta það finna mýkri á húðinni er það oft sameinað nylon eða pólýester.

Annað efni sem oft er notað í íþrótta brjóstahaldara hönnun er Lycra; Það býður ekki aðeins upp á þunna þjöppun heldur hjálpar það einnig til að koma í veg fyrir að skaffar hreyfi sig.

Vegna mýkt þess, endingu, mýkt og rakaþurrkandi eiginleika, er örtrefja trefjarnir sem eru notaðir í meirihluta annarra brjóstahaldara.

BRAS vinnuþjálfun BRAS notar nylon en íþróttabræður nota pólýester. Rafmagns möskva í íþrótta brjóstahaldara dregur úr álagi á brjósti og kemur í veg fyrir að óþægindi húðarinnar þrýsti á móti honum. Með ákjósanlegri loftræstingu eru þær áhrifarík tækni fyrir konur til að auka íþróttaárangur þeirra.

Eiginleikar íþrótta brjóstahaldara

Brjóstahaldara sem veitir bæði samþjöppun og umbreyting er frábrugðin dæmigerðri brjóstahaldara. Standard íþróttabikar í íþróttum brjóstahaldara eru gerðir fyrir æfingar með miklum áhrifum eins og hlaup, stökk og þyngdarlyftingar. Með því að gefa brjóst- og bakvöðvum þjöppunareiginleika hjálpar það við þessar hreyfingar.

Þægileg íþróttabrjóstahaldari

Mesta íþróttabræður býður upp á hámarks þægindi við krefjandi athafnir eins og skokk, hestaferðir og tennis. Vegna þess að það takmarkar hreyfingu og þjappar brjóstinu er þjöppunar brjóstahaldara tilvalin fyrir þessar tegundir æfinga. Ef þú hefur gaman af því að skokka eða annars konar hreyfingu er það þess virði að fjárfesta vegna þess að þeir munu hjálpa til við verkjalyf með því að bjóða stuðning, lágmarka núning af völdum svita og fella hita meðan þú æfir.

Wicking sviti úr íþróttabrjóstahaldara

Að hlaupa, jóga og rölta geta öll notið góðs af þeim stuðningi sem íþróttabræður býður upp á. Þeir eru líka oft bornir af einstaklingum sem vilja líða vel þegar þeir stunda eða taka þátt í líkamsrækt eins og að lyfta lóðum. Afkastamikil, andar, chafe-ónæm og efni sem ekki er miði er notað til að búa til íþróttabras. Rakaveiðitækni hennar losnar hratt við móðgandi svita og stink.

Sveigjanlegt brjóstahaldara efni

Mikil áhrif, andardráttarefni sem notað er í öllum abely íþróttum brasi og sérsniðnu bollunum sem halda brjósti á sínum stað eru staðlaðir eiginleikar. Vegna sérkennilegrar saumlausrar byggingar er það ótrúlega mjúkt og notalegt.

Íþróttabrjóstahaldari með óaðfinnanlegum stíl

Óaðfinnanlegar smíði íþrótta brjóstahaldara dregur úr hoppi og býður upp á stuðning við æfingar með miklum áhrifum. Þjöppunarfatnaður býður upp á þægindi og loftræstingu en dregur úr líkum á ertingu í húð. Þar sem þeir bjóða upp á skáldsögu tilfinningu sem er mild á húðinni en styður á sama tíma, vaxa hönnunin í vinsældum.