Vizualizări: 302 Autor: Wendy Publish Ora: 07-13-2023 Originea: Site
Ați făcut aranjamente la hotel și de călătorie și vă gândiți la următoarea călătorie pe plajă. Abia așteptați să vă dedicați meselor delectabile, să luați apusuri de soare perfecte și să leneți pe plajă, dar în spatele minții, sunteți nerăbdător să faceți donați un costum de baie . Nu ești singur, dar nu trebuie să -l lași să te oprească să mergi mai departe. Multe femei se confruntă cu conștiința de sine în timp ce poartă îmbrăcăminte de baie, dar cu atitudinea corectă, costumul ideal de baie și câteva dintre sugestiile noastre, vă puteți simți mai îndrăzneț și mai încrezător ca niciodată în plajă!
Mai întâi trebuie să încetați să vă comparați cu ceilalți pentru a vă simți confortabil în Bikini în această vară! În timp ce unele femei se simt cel mai bine în costumele de baie de bikini, altele se simt cele mai frumoase și încrezătoare în costume mai modeste, cu mai multă acoperire. În timp ce unii oameni se simt conștienți de sine în două piese, nu toată lumea se simte confortabil purtând o bucată. Dacă doriți să vă îmbunătățiți încrederea pe plajă, încetați să vă comparați cu alți oameni.
Nu comparați niciodată bustul sau talia. Nu comparați niciodată coapsele sau pielea. Nu faceți nicio comparație! Pe plajă, femeia care stă opusă de tine poate avea o figură cu totul diferită decât tine. Dar ce este asta? Nu este nevoie să vă comparați meticulos cu alte femei care ar putea fi invidioase de orice despre corpul vostru, deoarece ambele corpuri și toate corpurile sunt minunate! Așadar, în această vară, în loc să -ți compari corpul cu cele ale altor femei, concentrează -te pe acceptarea și aprecierea frumuseții sale.
După cum s -a spus anterior, nu fiecare femeie arată bine în fiecare costum de baie. Găsirea unui costum care accentuează și sărbătorește figura dvs. individuală vă poate face să vă simțiți mai frumos și mai încrezător. Nu trebuie să nu vă placă să cumpărați costume de baie - suntem conștienți că unele femei o fac! Aveți o selecție practic nelimitată de opțiuni de costume de baie pentru femei din care să alegeți. Problemele dvs. de costum de baie pot avea un răspuns într -o varietate de culori, tăieturi, niveluri de acoperire, țesături și opțiuni de costum de baie.
Luați în considerare modul în care purtarea unui costum de baie negru, care este o culoare cu adevărat la modă și atrăgătoare, vă poate ajuta să vă simțiți fantastic și să fiți. Sau poate că un costum de baie modest cu o acoperire suplimentară te -ar face să te simți vibrant și puternic, permițându -ți să evadezi un aspect elegant și subestimat. Bashfulness -ul tău de plajă va dispărea în lumina soarelui imediat ce vei descoperi potrivirea ideală pentru corpul și preferințele tale.
Relația ta cu corpul tău și concepția ta despre cum ar trebui să arate joacă un rol semnificativ în dezvoltarea încrederii costumului de baie. De asemenea, suntem conștienți de faptul că mici probleme precum balonarea te -ar putea face ocazional să te simți nesigur pe plajă. Niciun tip de corp, nivel de exerciții fizice sau dietă, toată lumea se simte ocazional la balonare incomodă. Din fericire, avem câteva sfaturi pentru a evita balonarea pe plajă.
Cea mai bună strategie pentru a -ți controla balonarea este întotdeauna să porți o îmbrăcăminte de slăbire excelentă. În plus, puteți mânca o mulțime de alimente care preconizează balon, cum ar fi papaya, ghimbir, ananas, pepene, avocado, castraveți, ceai verde, țelină sau iaurt. De asemenea, încercați să stați departe de alimente prăjite, foarte sărate. Yoga cu o seară înainte sau dimineața este un alt remediu pentru balonare. Câteva minute, încercați poziții precum poza copilului, răsucirea coloanei vertebrale, poza bucuroasă a bebelușului sau pliul înainte, deoarece acestea se dovedesc a reduce balonarea. Nu lăsați balonarea să vă strice încrederea pe plajă, deoarece, până la urmă, este doar o parte a ființei umane. Dacă ești umflat, ești încă superb.
Dă -ți har când vine vorba de a fi curajos curajos la plajă. Aveți răbdare, deoarece încrederea nu apare instantaneu de magie. Exersați purtarea costumului de baie în jurul casei sau vizitați plaja locală dacă vacanța dvs. idilică pe plajă este în două luni. Deși sună prost, repetarea face perfectă!
Simțirea încrezătoare și în largul tău în pielea ta va fi mai simplă, cu atât te mai îmbrățișezi activ și te bucuri de corpul tău. Prin urmare, este în regulă dacă mai ai conștiință de sine atunci când îți pui un costum de baie dintr-o bucată mâine și vizitezi plaja. Puteți crește pentru a -ți iubi corpul în timp și, înainte de a -l cunoaște, vei face paradă pe nisipul lipsit de griji.
Ați plătit pentru această vacanță și ați planificat -o cu atenție, așa că ar trebui să vă concentrați pe a vă bucura, mai degrabă decât pe coapse sau pe stomac. Aveți șansa să vă răsplătiți pe tot parcursul acestei călătorii pentru că o meritați și ar trebui! Singurul lucru care contează este că te simți uimitor și te distrezi, așa că poate că aceste indicatoare și tactici îți pot crește încrederea pe plajă!