Спортски грудњаци нису само определи за вежбање. Они су од суштинског значаја за задржавање и удобне током свакодневних активности и вежбања. Смањивање бола и кретања дојке током физичке активности,
Спортски грудњаци ће лако постати најбољи пријатељ вашег тренинга.
Која врста грудњак је најбољи за вежбање?
За већину врста вежбања важно је носити висококвалитетни спортски грудњак. Конкретно, требали бисте носити спортски грудњак приликом укључивања средњих или високих активности као што су:
Бициклизам
Плесати
Планинарење
Кицкбокинг
Трчање
Док ћете моћи да побегнете са традиционалним грудњаком када се укључите у активности ниског удара, попут ходања или јоге, увек је најбоље носити спортски грудњак не само за његову подршку, већ и за његову влагу и предности за влагу и пресуде.
Спортски грудњак против редовног грудњака
Постоји неколико кључних разлика између спортских грудњака и редовних грудњака.
Спортски грудњаци
Сврха спортских грудњака је да пружи одговарајућу подршку дојке током вежбања. Обично се уклапају у Снуггера него редовне грудњаке, што помаже у смањењу кретања дојке. Они су такође обично направљени од материјала који су идеални за вежбање, помажући ухију и брзо сувим зноју тако да вам је угодно током вашег вежбања.
Већина спортских грудњака такође има смањење у томе што долазе само у пар алфа величина (КСС-КСЛ) и често изазивају страшан 'УниБооб '. Абели смо препознали да већина спортских грудњака не изгледа или осећа сјајно, па смо створили бољи. Наши спортски грудњак за кинетичке ударце је дизајниран тако да не морате два пута да размишљате о својим сисама током вашег вежбања. Долази у вашем свакодневном грудвом величини за оптималну подршку, и чини вам да изгледате и сјајно!
Редовни грудњаци
Редовни грудњаци су дизајнирани да дају основну подршку и удобност током дана. Долазе у више величина, стилова и дизајна од вашег просечног спортског грудњака. Док би се редовни грудњаци у почетку осећали угодније, не препоручујемо да их носимо током ваших вежби јер обично не подржавају довољно и могу постати знојни забележен, укинути вашу кожу.
Елиминисати нелагоду
Постоји неколико разлога зашто бисте требали размотрити ношење спортског грудњака приликом вежбања, али највећа корист је вероватно његова способност уклањања нелагодности.
Многе жене, посебно оне са већим величинама дојке, сматрају да је непријатно вежбати или се бавити спортом. Поновљена активност узрокује кретање дојке, укључујући одскок, што обоје одвлачи од активности при руци и изазива нелагоду.
Ношење спортског грудњака који правилно одговара груди да се толико крећу током вежбања, елиминишу нелагоду и омогућавајући вам да играте у најбољем реду.
Смањите бол у грудима
Слично томе, још једна корист спортских грудњака је да имају потенцијал да смање бол у грудима. То је зато што прекомјерно кретање дојке може иритирати и оштетити ткиво дојке.
Ношење спортског грудњака пружа додатну подршку, удобност и сигурност. Помаже у смањењу укупног кретања груди, тако да жене могу да избегну оштећења ткива дојке током њихових спортских активности.
Одржавајте облик груди
Прекомерно кретање груди не може да изазове само бол, већ и резултира оштећењем лигамената вашег Цоопер-а, који су ткиво дојке које подржава облик ваших груди. Када се ови лигаменти оштете, узрокује да се дојке проузрокује. Ношење спортског грудњака помоћи ће вам да не оштетите груди, изнутра или напоље.
Остале функције спортских грудњака
Поред пружања подршке за смањење нелагодности и боли дојке током својих вежби, спортски грудњаци такође имају неколико других функција које помажу да врше везу мање гњаваже.
Опадање влаге
РАДЊЕ ЗНОЗЕ се може осећати тако добро, али последица је мања од идеалне. Избегавајте ходање у натопљеној одећи за вежбање улагањем у квалитетан спортски грудњак. Направљени су од материјала за влагу, што значи да ће ваша одећа остати мало сушена када радите.
Побољшати своје држање
Ношење спортског грудњака током вежбања такође може побољшати ваше држање. Студије су показале да ће жене заправо променити начин на који воде у зависности од грудњака које носе. Надаље, трчање узрокује да се груди крећу у облику слике 8, изазивајући бол.
Подржано подржавање својих груди - поготово ако сте бустиер - такође може да смањи бол у врату, раменима и назад. Бол у овим областима је повезан са лошим држањем, што може довести до погоршања бола и више потешкоћа током вежбања.
Нуди простор за складиштење
Неки спортски грудњаци долазе са преградама уграђеним у којима можете да похраните своје личне ствари, као што су кредитне картице или тастере. Ова мала карактеристика то чини толико мање заморним током вежбања, јер не морате да мислите да ћете оставити своје драгоцености.
