Sport -BHs sind nicht nur Trainingszubehör. Sie sind bei täglichen Aktivitäten und Workouts von entscheidender Bedeutung, um unterstützt und komfortabel zu bleiben. Reduzierung von Brustschmerzen und Bewegung während der körperlichen Aktivität,
Sport -BHs werden leicht zum besten Freund Ihres Trainings.
Welche Art von BH ist am besten zum Training?
Für die meisten Arten von Workouts ist es wichtig, einen hochwertigen Sport-BH zu tragen. Insbesondere sollten Sie einen Sport-BH tragen, wenn Sie mit mittleren oder hochwirksamen Aktivitäten wie:
Radfahren
Tanzen
Wandern
Kickboxen
Läuft
Während Sie in der Lage sind, einen traditionellen BH zu tragen, wenn Sie Aktivitäten wie Gehen oder Yoga mit geringen Auswirkungen betreiben, ist es immer am besten, einen Sport-BH nicht nur für seine Unterstützung zu tragen, sondern auch für seine Vorteile mit Feuchtigkeit und schneller Trocknung.
Sport Bra vs. normaler BH
Es gibt mehrere wichtige Unterschiede zwischen Sport -BHs und regulären BHs.
Sport BHs
Der Zweck von Sport -BHs besteht darin, während des Trainings eine ordnungsgemäße Brustunterstützung zu bieten. Sie neigen dazu, Snugger als normale BHs zu passen, was dazu beiträgt, die Brustbewegung zu verringern. Sie sind in der Regel auch aus Materialien hergestellt, die ideal für Bewegung sind und dazu beitragen, wegzuschulten und schnell zu trocknen, damit Sie sich während Ihres Trainings wohl fühlen.
Die meisten Sport -BHs haben auch Nachteile, da sie nur in ein paar Alpha -Größen (XS -XL) erhältlich sind und oft den gefürchteten 'Uniboob' -See verursachen. Bei Abely haben wir erkannt, dass die meisten Sport -BHs nicht gut aussehen oder sich nicht gut fühlen, also haben wir eine bessere geschaffen. Unser Kinetic Impact Sports BH wurde so gestaltet, dass Sie während Ihres Trainings nicht zweimal über Ihre Brüste nachdenken müssen. Es kommt in Ihrer täglichen BH -Größe für optimale Unterstützung und lässt Sie auch großartig aussehen!
Normale BHs
Regelmäßige BHs sind so konzipiert, dass sie den ganzen Tag über grundlegende Unterstützung und Komfort bieten. Sie sind in mehr Größen, Stilen und Designs als Ihr durchschnittlicher Sport -BH geliefert. Obwohl sich normale BHs zunächst wohler fühlen, empfehlen wir sie nicht, sie während Ihres Trainings zu tragen, da sie normalerweise nicht unterstützend genug sind und schweißgebadet werden können und Ihre Haut schöpfen.
Unbehagen beseitigen
Es gibt mehrere Gründe, warum Sie beim Training einen Sport -BH tragen sollten, aber der größte Vorteil ist wahrscheinlich die Fähigkeit, Beschwerden zu beseitigen.
Viele Frauen, insbesondere solche mit größeren Brustgrößen, finden es unangenehm, Sport zu trainieren oder Sport zu treiben. Eine wiederholte Aktivität führt zu einer Brustbewegung, einschließlich des Bouncing, das beide von der vorliegenden Aktivität ablenkt und Beschwerden verursacht.
Wenn Sie einen Sport -BH tragen, der richtig passt, bewegt sich Ihre Brüste während des Trainings so sehr, dass Sie Beschwerden beseitigen und Sie in Bestform spielen können.
Brustschmerzen reduzieren
In ähnlicher Weise besteht ein weiterer Vorteil von Sport -BHs darin, dass sie das Potenzial haben, Brustschmerzen zu reduzieren. Dies liegt daran, dass eine übermäßige Brustbewegung das Brustgewebe reizen und beschädigen kann.
Das Tragen eines Sport -BH bietet zusätzliche Unterstützung, Komfort und Sicherheit. Es hilft, die allgemeine Brustbewegung zu verringern, sodass Frauen das Schaden von Brustgewebe während ihrer sportlichen Aktivitäten vermeiden können.
Behalten Sie Ihre Brustform bei
Übermäßige Brustbewegung kann nicht nur Schmerzen verursachen, sondern auch dazu führen, dass die Bänder Ihrer Cooper die Form Ihrer Brüste stützen. Wenn diese Bänder beschädigt werden, führt dies zu einem schlanken Brust. Das Tragen eines Sport -BHs hilft sicher, dass Sie Ihre Brüste nicht innen oder außen beschädigen.
Andere Sport -BH -Funktionen
Sport -BHs bieten nicht nur Unterstützung, um Beschwerden und Brustschmerzen während Ihres Trainings zu verringern, sondern verfügen außerdem über mehrere andere Funktionen, die das Training weniger zu einem Problem machen.
Feuchtigkeitsdochtung
Ein Schweiß zu arbeiten kann sich so gut anfühlen, aber die Folgen sind weniger als ideal. Vermeiden Sie es, in durchnässten Trainingskleidung herumzulaufen, indem Sie in einen hochwertigen Sport -BH investieren. Sie sind aus Feuchtigkeits-Wicking-Materialien hergestellt, was bedeutet, dass Ihre Kleidung beim Training etwas trockener bleibt.
Verbessern Sie Ihre Haltung
Das Tragen eines Sport -BH während des Trainings kann auch Ihre Haltung verbessern. Studien haben gezeigt, dass Frauen je nach BH, den sie tragen, tatsächlich die Art und Weise verändern, wie sie laufen. Darüber hinaus bewirkt das Laufen dazu, dass sich die Brüste in einer Abbildung 8 bewegt und Schmerzen verursachen.
Wenn Sie Ihre Brüste richtig unterstützt - insbesondere wenn Sie bustierer sind - können Sie auch Schmerzen in Hals, Schultern und Rücken verringern. Schmerzen in diesen Bereichen sind mit einer schlechten Haltung verbunden, was zu verschlechternden Schmerzen und mehr Schwierigkeiten während des Trainings führen kann.
Bietet Speicherplatz
Einige Sport -BHs sind mit Fächern ausgestattet, in denen Sie Ihre persönlichen Gegenstände wie Kreditkarten oder Schlüssel aufbewahren können. Diese kleine Funktion macht es beim Training so viel weniger langweilig, da Sie nicht darüber nachdenken müssen, wo Sie Ihre Wertsachen verlassen können.
