水泳の安全性への鍵

ビュー： 282 著者：Kaylee Publish Time：01-23-2024 Origin：サイト

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水泳はあなたの体を活動させて動かし続ける素晴らしい方法です。体のほぼすべての筋肉を使用しながら、自分自身を楽しんで健康を維持することができます。ただし、これはリスクの可能性を否定しません。

プールサイドの楽しみに関しては、水安全が最も重要な要素です。何に気をつけ、どのように避けるべきかを知っているなら、一生の夏を過ごすことができます！

own死を防ぐことが不可欠です

1〜4歳の子供の場合、own死は最も一般的な死因であり、そのほとんどは完全に回避できます。あなたとあなたの子供たちは、あなたとあなたの子供が受け取った場合、水泳に関連する潜在的なリスクを心配することなく、サンタイムの楽しみを持つことができます適切な水泳指導と練習水安全技術。

夏のための安全な水泳アドバイス

家族全員が楽しむ楽しい夏の娯楽は水泳です！しかし、適切な水安全上の注意事項に従わないと、潜在的に危険になる可能性があります。心に留めておくべき最も重要なことは、あなたがオープンウォーターであろうとプールであろうと、あなたとあなたの家族の安全を保証するガイドラインと手順に従うことです。あなたが優れたスイマーであっても、予期せぬイベントが発生し、潮があなたに対して変化する可能性があります。

小さなプールが使用されていない場合は、それらをデフレートします

デザイナーの女性がネックラインワンピースの水着をクロスします

あなたの家に裏庭のプールを追加することは、夏を楽しむのに最適な方法です！しかし、小さなプールが使用されていない場合、常に空にされて収縮する必要があることに留意してください。満たされたプールが無人のままになったとき、野良子が水に滑り込んでown死する可能性があります。 dr死のリスクを除去するには、排出と収縮が不可欠です。これは、わずか2インチの水で発生する可能性があります。

裏庭のスイミングプールの周りにスペースを保存します

海だけでなく、陸上でも、安全が最重要です。子供たちは、家具やその他の大きなオブジェクトが周囲のエリアを自由に保つことで、椅子を飛び降りることで、危険な方法でプールに入ることを避けることができます。

それを実践してください

プールの周りにフェンスを維持します。散歩している人は、あなたの知らなければあなたのプールに簡単にアクセスできないはずです。泳いでいない人や泳ぐ方法を知らない人が、監視されていない水の中で終わるなら、危険なシナリオが生じる可能性があります。プールと家を分割しないフェンシングのあるヤードと比較して、米国の消費者製品安全委員会は、家から庭全体を分離する4面のフェンスを持つことで、子供の負傷のリスクを83％低下させると述べています。

専門のオブザーバーを任命します

誰でもdr死の事故を起こすことができます。熟練したスイマーでさえそれを持つことができます。子供が水の中にいるとき、彼らはまだ監督される必要があります。

あなたの子供が水泳のレッスンを受けることを確認してください

誰にとっても、泳ぐことができることは重要なライフスキルです。早く学習すればするほど良いです。子供を水泳のレッスンに登録することは、この救命能力を学ぶだけでなく、彼らを活動させ、健康的なライフスタイルを奨励するのにも役立ちます。調査によると、適切にとどまる水泳のトレーニングは、own死の可能性を88％削減する可能性があります。

CPRで認定されます

あなたが水に行くなら、CPRで訓練されている責任ある大人がそこにいることを確認してください。頻繁に必要ないかもしれませんが、正しいCPRを実行する方法を学ぶことで、文字通り人の命を救うことができます。

排水カバーを着用します

彼らはあなたのプールをフィルタリングするときに生成する大胆な音でよく知られていますが、あなたはプールの排水も危険であることに気づきましたか？長い髪とだぶだぶの水着は、露出したプールの排水溝に巻き込まれ、子供を水中に閉じ込め、動きを防ぐことができます。排水カバーを使用して、この懸念を心から取り除くことができます。

たくさんの水を飲みます

多くの家族にとって夏の最高の部分の1つは、ビーチとプールを訪れることです。ただし、このアクティビティには、アクティブであり、太陽の下で外で多くの時間を費やすことが含まれます。暑い時期に外でより多くの時間を過ごすことができることがわかっている場合、これらの両方が脱水につながる可能性があるため、体液の摂取量を増やし、より多くの水を飲むことが不可欠です。

日焼け止めを着用してください

太陽が見えなくても、日焼け止めを着用すると、外側が50度で曇り、外は85度で燃えるように、危険な光線から保護します。プールは光を反射するため、太陽の梁はより厳しいです。泳ぐ前に日焼け止めが防水であることを確認し、保護的なメリットを維持するために2時間ごとに再適用してください。

プールの内外

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dr死が起こる可能性のある多くの設定を認識することが重要です。このタイプのすべての事故がプールで発生するわけではありません。小さな幼児は、浅い水たまり、バケツ、さらには浴槽にdrれます。

さらに、水の近くのあなたとあなたの家族の安全に影響を与える可能性のある追加の外部変数があります。湖やビーチなどのオープンウォーターに挑戦するときは、これらの追加ガイドラインを念頭に置いてください。

1.天気を確認します

水中での楽しみは、天気によって深刻な影響を与える可能性があります。雷と稲妻があるときに水の中にいることを危険にさせることに加えて、大雨はプールの目に見えなくなる可能性があります。強い突風と波は、水を予測不可能で見るのが難しくなる可能性があるため、外水で泳ぐことが危険になります。安全を保ちながら最も楽しいことを確認するには、水に入る前に天気を常に確認してください。

2。浮選装置を避けます

インフレータブルをサポートとして使用すると、誤った安心感が得られます。テクノロジーが壊れ、ユーザーが自分で泳ぐことができない場合、物事は迅速に致命的になる可能性があります。オープンウォーターで浮選装置を使用することは、プールのような小さな制御されたスペースで楽しませている可能性がありますが、非常に危険です。