Visninger: 282 Forfatter: Kaylee Publiseringstidspunkt: 23-01-2024 Opprinnelse: nettsted
Svømming er en fantastisk måte å holde kroppen aktiv og i bevegelse. Du får kose deg og opprettholde helsen mens du bruker nesten alle muskler i kroppen. Dette utelukker imidlertid ikke muligheten for en viss risiko.
Når det kommer til moro ved bassengkanten, er vannsikkerhet den viktigste faktoren. Hvis du vet hva du skal passe på og hvordan du unngår det, kan du ha livets sommer!
For barn i alderen 1-4 år er drukning den vanligste dødsårsaken - hvorav de fleste kan unngås. Du og barna dine kan ha litt solmoro uten å bekymre deg for de potensielle risikoene forbundet med svømming hvis du og barna dine får passende svømmeinstruksjoner og øv på vannsikkerhetsteknikker.
Et herlig sommertidsfordriv som hele familien vil like er svømming! Men det kan potensielt bli farlig hvis du ikke følger de riktige sikkerhetsreglene for vann. Det mest avgjørende å huske på er å følge retningslinjene og prosedyrene som garanterer sikkerheten til deg og familien din, enten du er i åpent vann eller et basseng. Selv om du er en utmerket svømmer, kan uventede hendelser oppstå og tidevannet kan skifte mot deg.
Å legge til et hagebasseng til huset ditt er en fin måte å nyte sommeren på! Men husk at når små bassenger ikke er i bruk, må de alltid tømmes og tømmes. Når fylte bassenger blir stående uten tilsyn, er det en sjanse for at et bortkommen barn kan skli ned i vannet og drukne. Drenering og tømming er avgjørende for å fjerne risikoen for drukning, som kan oppstå i så lite som to tommer vann.
Ikke bare i sjøen, men også på land er sikkerhet i høysetet. Barn kan unngå å gå inn i bassenget på farlige måter, for eksempel ved å hoppe av eller over stoler, ved å holde områdene rundt fri for møbler og andre store gjenstander.
Oppretthold et gjerde rundt bassenget. Alle som rusler forbi bør ikke ha lett tilgang til bassenget ditt uten at du vet det. Et farlig scenario kan oppstå hvis noen som ikke kan svømme eller ikke kan svømme, havner i vannet uten tilsyn. Sammenlignet med gårdsplasser med gjerde som ikke deler bassenget og huset, uttaler den amerikanske forbrukerproduktsikkerhetskommisjonen at det å ha et firesidig gjerde som isolerer hele gården fra huset reduserer et barns risiko for skade med 83 %.
Hvem som helst kan ha en drukningsulykke; selv dyktige svømmere kan ha en. Når barn er i vannet, må de fortsatt ha tilsyn.
For alle er det å kunne svømme en essensiell livsferdighet; jo før du lærer, jo bedre. Å melde barnet ditt på svømmetimer hjelper dem ikke bare å lære denne livreddende evnen, men holder dem også aktive og oppmuntrer til en sunn livsstil. Ifølge studier, tar passende svømmetrening kan redusere sjansen for å drukne med 88 %.
Sørg for at en ansvarlig voksen som er opplært i HLR er der hvis du skal til vannet. Selv om du kanskje ikke trenger det ofte, kan det å lære hvordan du utfører riktig HLR bokstavelig talt redde en persons liv.
Selv om de er kjent for den gurglende lyden de produserer når du filtrerer bassenget ditt, innså du at bassengavløp også kan være farlig? langt hår og posete badedrakter kan bli fanget i synlige bassengavløp, fange barn under vann og hindre dem i å bevege seg. Du kan fjerne denne bekymringen fra tankene dine ved å bruke avløpsdeksler.
En av de beste delene av sommeren for mange familier er å besøke stranden og bassenget. Denne aktiviteten innebærer imidlertid å være aktiv og tilbringe mye tid ute i solen. Når du vet at du kommer til å tilbringe mer tid ute i det varme været, er det viktig å øke væskeinntaket og drikke mer vann, da begge disse kan føre til dehydrering.
Selv om du ikke kan se solen, vil solkrem beskytte deg mot de farlige strålene, enten det er 50 grader ute og overskyet eller 85 grader ute og brenner. Fordi bassenger reflekterer lys, er solens stråler hardere. Sørg for at solkremen din er vanntett før du svømmer, og påfør den på nytt annenhver time for å opprettholde dens beskyttende fordeler.
Det er viktig å gjenkjenne de mange innstillingene der drukning kan forekomme. Ikke alle ulykker av denne typen skjer i svømmehaller. En liten pjokk kan drukne i en grunne sølepytt, en bøtte eller til og med badekaret.
Videre er det flere eksterne variabler som kan påvirke sikkerheten til deg og familien din i nærheten av vannet. Når du begir deg ut i åpent vann som innsjøer eller strender, husk disse tilleggsretningslinjene:
Moro i vannet kan bli alvorlig påvirket av været. I tillegg til å gjøre det farlig å være i vannet når det torden og lyner, kan kraftig regn gjøre bassenget mindre synlig. Sterke vindkast og bølger kan gjøre vannet uforutsigbart og vanskelig å se, noe som gjør svømming i åpent vann farlig. For å sikre at du har det mest moro mens du er trygg, sjekk alltid været før du går i vannet.
Å bruke gummibåter som støtte gir en falsk trygghet. Ting kan raskt bli dødelige hvis teknologien går i stykker og brukeren ikke klarer å svømme på egenhånd. Bruk av flyteutstyr i åpent vann kan være ekstremt farlig, selv om de kan være underholdende i et mindre, kontrollert rom som et basseng.
En fantastisk strategi for å holde seg trygg i vannet er å bruke kompissystemet! Å ha noen i nærheten i nødstilfeller er avgjørende, uavhengig av svømmeferdighetene dine. I tilfelle en ulykke der du blir gjort hjelpeløs, kan det hende du ikke har mye tid til å unnslippe uskadd hvis du er alene. Å holde sammen gir en ekstra grad av sikkerhet!