B'aktar u aktar nies li jagħtu attenzjoni lis-saħħa, il-yoga saret aktar popolari, u d-drappijiet tal-yoga diġà saru element indispensabbli u importanti fil-moda. Iżda ħafna nies ma jafux kif jagħżlu libsa tal-yoga li taqbelhom b'mod korrett. Allura llum, ejja nitgħallmu dwar dak li jintuża b'mod komuni drappijiet għall-ilbiesi tal-yoga ? Kif tagħżel libsa tal-yoga li taqbel għalik? Kif tagħżel libsa tal-yoga? X'għandi nagħti kas?
X'inhuma d-drappijiet użati b'mod komuni għall-ilbiesi tal-yoga?
Tessili Quick Tnixxif
Drapp ta 'tnixxif malajr huwa drapp komuni għal ħwejjeġ sportivi, li jappartjeni għal drapp ta' struttura b'saff doppju. Is-saff mill-qrib huwa fibra sintetika mhux assorbenti iżda poruża, u s-saff ta 'barra huwa taħlita tal-qoton assorbenti. Ġeneralment, hemm aktar fibri sintetiċi u tal-poliester, li mhux se jeħel mal-ħwejjeġ wara l-għaraq, u jagħmluhom aktar komdi.
Vantaġġi: Volatilità qawwija u assorbiment ta 'ilma, dissipazzjoni tajba ta' umdità u żamma tas-sħana, iżżomm il-ġilda xotta u iġjeniċi, u jista 'jkollha rwol aħjar fil-prevenzjoni tar-riħ, ix-xita u l-umdità. Meta tagħraq, is-saff ta 'ġewwa m'għandu l-ebda affinità għall-għaraq u jiġi trażmess direttament lis-saff ta' barra ta 'materjal assorbenti permezz ta' mikro pori, sabiex is-saff ta 'ġewwa intima tiegħek dejjem ma jħossx il-preżenza ta' għaraq. Il-karatteristika hija li tiggwida malajr l-għaraq mill-ġisem għas-saff ta 'barra tal-ħwejjeġ. Min-naħa waħda, is-saff ta 'ġewwa huwa niexef, u min-naħa l-oħra, l-għaraq jiġi evaporat faċilment fis-saff ta' barra.
Żvantaġġi: Jekk id-drapp tat-tnixxif malajr fih 100% fibra tal-poliester, mhuwiex stat komdu għall-ġisem tal-bniedem li jilbes.
Tessili Lycra
Id-drapp tal-lycra huwa magħmul minn fibra spandex (qasira għal fibra tal-polyurethane Spandex), xi kultant imsejjaħ direttament bħala 'drapp spandex'.
Vantaġġi: Iż-żieda ta 'Lycra mad-drapp tista' ttejjeb l-elastiċità tagħha, u tippermettilha tiċċaqlaq liberament u żżomm il-forma tagħha għal żmien twil waqt il-moviment. Għandu elastiċità tajba u ma jiġix deformat faċilment, li jagħmilha tajbin komdu. Lycra tista 'tintuża flimkien ma' diversi fibri mingħajr ma tbiddel id-dehra u n-nisġa tad-drapp. Id-drapp huwa artab ħafna.
Żvantaġġ: Id-drapp tal-lycra għandu jitħallat ma 'fibri oħra biex jipproduċi prodott lest.
Tessili Odell
Drapp Odell huwa fibra ta 'livell għoli magħmul mill-insiġ ta' fibri tal-proteini tal-pjanti permezz ta 'proċess speċjali, u mbagħad tuża din il-bajda tal-pjanti. Id-drapp magħmul minn fibra bajda u tessuti tal-qoton huwa drapp tat-tessut li jirrispetta l-ambjent.
Vantaġġi: Assorbiment tajjeb ta 'umdità u konduttività, elastiċità kbira, artab u nifs, b'rendiment imdendla u li jixxi, tessut ħafif u rqiq, lixx u mhux faċli biex tiċkien, faċli biex taħsel u tinxef.
Żvantaġġ: Dan id-drapp jappartjeni għal drapp tal-fibra naturali u huwa għali.
Tessili Modali
Fibra modali hija tip ta 'fibra taċ-ċelluloża li, bħall-qoton artifiċjali, tappartjeni għall-kategorija tal-fibra taċ-ċelluloża u hija dimensjoni ta' fibra artifiċjali pura. Huwa magħmul minn polpa tal-injam prodotta mill-arbuxxelli fl-Ewropa u pproċessata permezz ta 'tekniki speċjalizzati tal-għażil. Illum il-ġurnata, ħafna mill-użu għall-produzzjoni ta 'ħwejjeġ ta' taħt.
Vantaġġi: Tħossok artab, assorbiment qawwi ta 'umdità, kulur qawwi, drapp tajjeb, u reżistenza naturali għat-tikmix u mogħdija faċli tas-sess tad-drapp.
Żvantaġġi: Id-drapp għandu fermezza fqira, huwa suxxettibbli għal fuzzing, u huwa relattivament għali.
Tessili tal-fibra tal-bambu
Drapp tal-fibra tal-bambu huwa tip ġdid ta 'drapp magħmul mill-bambu permezz ta' proċess speċjali u minsuġ f'fibri tal-bambu. Fibra ħadra tassew naturali u favur l-ambjent.
Vantaġġi: Artab u sħun, li jassorbi l-umdità u jieħu nifs minnu, antibatteriku u antibatteriku, reżistenti għall-UV, sħun fix-xitwa u frisk fis-sajf, bis-sbuħija naturali tal-funzjoni tal-bambu, kontra d-dudu naturali, kontra r-riħa, u karatteristiċi ta 'joni negattivi kontra l-insetti, kura tas-saħħa naturali, u protezzjoni ambjentali ħadra.
Żvantaġġi: Ħajja qasira tas-servizz, wara perjodu ta 'użu, il-linja tal-qoton hija suxxettibbli li taqa', titlef l-intoppi, irtubija u sħana preċedenti tagħha, issir niexfa u iebsa; In-nifs u l-assorbiment istantanju tal-ilma jonqsu gradwalment wara l-użu.
Tessili tan-najlon
In-najlon, komunement magħruf bħala najlon, huwa terminu kollettiv għal fibri tal-poliamide prodotti fiċ-Ċina. Drapp tan-najlon. Huwa drapp ħafif b'reżistenza eċċellenti għall-ilbies u durabilità, kif ukoll assorbiment tajjeb ta 'umdità.
Vantaġġi: Elastiċità eċċellenti u rkupru elastiku, l-ewwel fost diversi drappijiet f'termini ta 'reżistenza għall-ilbies, meta mqabbla ma' drappijiet oħra tal-fibra ta 'prodotti simili. Ħafna drabi ogħla, għalhekk, id-durabilità tagħha hija eċċellenti.
Żvantaġġi: Taħt forzi esterni żgħar, id-drapp huwa suxxettibbli għal deformazzjoni, tikmix, u reżistenza fqira tas-sħana u tad-dawl waqt l-ilbies waqt l-ilbies u l-użu, għandha tingħata attenzjoni lill-kondizzjonijiet tal-ħasil u l-manutenzjoni biex tevita li ssir ħsara lid-drapp.
Kif Agħżel Outfit Yoga Adattat?
Meta tipprattika l-poża tal-klieb jew tipprova pożizzjonijiet ġodda tal-bilanċ fi a yoga studio , huwa diġà sfida biżżejjed, iżda meta tipprattika d-diffikultà ssir saħansitra akbar meta jkollok bżonn tilgħab bi ħwejjeġ yoga imdendla li huma stretti wisq jew skomdi. Huwa għalhekk li għandek bżonn tixtri ħwejjeġ nifs, flessibbli u komdi. ipprattikat.
X'għandek tilbes meta tipprattika l-yoga?
1. Qiiegħ respirabbli u flessibbli, bħal qliezet jew xorts tal-yoga.
2. Top li jieħu nifs minnu, dejjaq jew imwaħħal li mhux se jiddendlu fuq rasek meta toqgħod rasu 'l isfel.
Għan-nisa, bras sportivi jistgħu jipprovdu appoġġ suffiċjenti meta jipprattikaw il-yoga.
X'Inkludu Kostumi Classic Yoga?
Tights Yoga
Biex inkun onest, liebes qliezet issikkat huwa superjuri għal qliezet sportivi loose fit-termini ta 'kumdità u prestazzjoni. Qliezet stretti jistgħu jipprovdu pressjoni xierqa, wrap u jappoġġjaw gruppi ta 'muskoli ewlenin, u b'hekk inaqqsu rogħda fil-muskoli tar-riġlejn u jagħmlu l-isports aktar iffukat. Studji multipli kemm domestikament kif ukoll internazzjonalment wrew li qliezet stretti għandhom impatt pożittiv fuq l-isports.
Meta mqabbel mal-grupp ta 'kontroll mingħajr ma tilbes qliezet stretti, liebes qliezet stretti jista' jqassar il-ħin tal-għeja tal-atleti u jnaqqas il-grad ta 'għeja. Qliezet stretti se jeżerċitaw ċerta pressjoni fuq ir-riġlejn t'isfel, li hija ta 'benefiċċju għall-promozzjoni taċ-ċirkolazzjoni tad-demm fir-riġlejn, tippromwovi l-metaboliżmu tal-lactate, u tnaqqas il-ħin ta' rkupru wara l-eżerċizzju.
Shorts Yoga
Shorts, li l-isem professjonali tagħhom huwa qliezet taċ-ċikliżmu tal-yoga, huma magħmula minn drapp artab ħafna, elastiku u tal-plastik li jista 'jinqata' tajjeb ħafna, protezzjoni tajba għall-ġisem u esperjenza kbira ta 'l-ilbies.
Billi tutilizza bis-sħiħ il-karatteristiċi tal-ħwejjeġ ta 'twaħħil issikkat tiegħu stess, tista' effettivament taħbi l-laħam u toħloq effett viżwali Slender u għoli kollu kemm hu. Shorts tal-yoga huma adattati għal forom differenti tal-ġisem, u bniet ta 'forom differenti tal-ġisem jistgħu faċilment jimmaniġġjawhom. Huma jidhru sempliċi u eleganti, u huma aktar charming meta jimxu forza.
Yoga Top
Ħafna drabi naraw li l-movimenti tal-yoga huma relattivament rotob u l-amplitudni hija relattivament kbira, għalhekk huwa meħtieġ li l- ilbies tal-prattika tal-yoga m'għandux ikun issikkat wisq. Ħwejjeġ li huma qrib wisq tal-ġisem mhux tajjeb għat-tiġbid. Jekk għandek sider kbir, top b'għonq V mhix għażla tajba, u tista 'tagħżel għonq tond għoli. Xi sdieri għandhom pads tas-sider integrati, u jekk ma jkollhomx biżżejjed appoġġ, huwa aħjar li tilbes bra sportiv.
Yoga Sports Bra
Bħal kull eżerċizzju, il-yoga teħtieġ għaraq, għalhekk għandek bżonn tilbes xi stili li jistgħu jieħdu n-nifs, jassorbu l-umdità, u għaraq; Evita drappijiet tat-tessuti tal-qoton. Meta tidħol eżerċizzju fil-fond, tixtri ħwejjeġ ta 'taħt li ma tikkawżax frizzjoni wisq fuq ġismek. L-għażla tal-ħwejjeġ ta 'taħt sportivi se tiddependi fuq id-daqs tal-bra tiegħek u l-bżonnijiet tal-kopertura. B'mod ġenerali, korsijiet ta 'intensità għolja bħas-sinteżi tas-saħħa jeħtieġu appoġġ aktar b'saħħtu peress li tista' tesperjenza twists u handstands. Jekk qed tippjana li tipparteċipa fi klassijiet ta’ intensità baxxa bħal yin yoga jew yoga ristorattiva, allura dawk b’appoġġ aktar baxx ikunu tajbin
