Tuairimí: 279 Údar: Kaylee Publish Time: 08-30-2023 Tionscnamh: Suigh
Níor chóir a mheas gur píosa éadaí nó maisiúchán amháin é an bra coiteann spóirt. Ba chóir duit é a chóireáil leis an meas céanna le haon phíosa eile de threalamh aclaíochta ós rud é go bhfuil sé i bhfad níos suntasaí agus níos úsáidí ná mar a thuigfeá. Éilíonn aon ghníomhaíocht dhian an tacaíocht cheart, agus is féidir go mbeidh an brata spóirt mícheart mar thoradh ar an mbra spóirt mícheart, is beag matáin atá i do bhrollach agus do ligaments lag amháin agus tá tú ceangailte le do bhrollach agus le ligaments lag; Mura gcuireann tú an tacaíocht a theastaíonn uathu ar fáil dóibh, tá baol ann go gcruthaíonn tú gortuithe fadtéarmacha agus gearrthéarmacha do na ligaments sin.
Creideann mná go minic go gcaithfidh a méid bra spóirt a gcuid bra a mheaitseáil lena méid bra, atá ar cheann de na míthuiscintí is forleithne maidir le bras spóirt. Cé gur féidir go bhfaigheann roinnt ban é seo, ní dhéanann gach duine acu.
Is é fírinne an scéil go n -oireann gach bra ar bhealach difriúil; Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh an bra spóirt a shocraíonn tú a chaitheamh go hiomlán compordach. Ba chóir go mbeadh príomhchuspóir amháin ag an mbra spóirt, tar éis an tsaoil, chun tacú le do bhrollach agus tú ag feidhmiú.
Níor chóir duit ach do ghnáthmhéid bra a úsáid mar threoir. B'fhéidir gur mhaith leat úsáid a bhaint as áireamhán braite spóirt ar líne, cosúil leis an gceann ar ár láithreán gréasáin, chun a fháil amach cén méid spóirt atá uait. Mar mhalairt air sin, sula gceannaíonn tú aon bhras spóirt, b'fhéidir gur mhaith leat do thomhais a dhéanamh ag feisteoir cáilithe.
Miotas forleathan eile a choinníonn an chuid is mó de na mná, má tá cíocha níos lú acu, ní gá dóibh bra spóirt a chaitheamh nuair a bhíonn siad ag obair amach. Mar sin féin, tá sé tábhachtach tacaíocht leordhóthanach a sholáthar do bhrollach bheaga agus mhóra, go háirithe agus tú ag gabháil do chleachtadh dian. Athróidh agus preabfaidh bustaí beaga go dosheachanta agus tú ag feidhmiú mar go bhfuil siad fós daingnithe don bhrollach trí chraiceann agus ligaments Cooper. Féadann sé seo a bheith ina chúis le drooping sa bhreis ar phian agus míchompord.
Is cosúil go bhfuil bras pullover iontach ar dtús. Soláthraíonn siad éascaíocht neamh -chomhoiriúnaithe toisc go bhfuil siad níos simplí le cur ar aghaidh agus le éirí as tar éis do chleachtaidh. Tá roinnt míbhuntáistí tromchúiseacha ag caitheamh leo, áfach, is aonán dinimiciúil é do chorp. D'fhéadfá meáchan a chur ar aghaidh nó a chailleadh, agus ciallaíonn athruithe hormóin gur annamh a fhanann do bhrollach an méid céanna ó mhí go mí eile. Má leanann tú ar aghaidh ag úsáid bras spóirt pullover caite tar éis do chuid cleachtaí, is féidir leat a bheith i do bhrollach mar go bhfuil na strapaí sin ríthábhachtach chun tacú le meáchan do bhrollach agus an bra spóirt a choinneáil i bhfeidhm. Bras spóirt . Chomh maith le strapaí inchoigeartaithe ar féidir iad a fhadú nó a ghiorrú de réir mar is gá, tá socruithe ilchineálacha ag na bras spóirt inchoigeartaithe a chuirimid ar fáil inár siopa chun freastal ar éagsúlachtaí i do thóirse.
Níl aon riail aon-oireann do gach duine le haghaidh bras spóirt. Ar an gcaoi chéanna, níor chóir duit an bra spóirt céanna a úsáid ar fud do chuid oibre go léir. Má chaitheann tú na bras spóirt cuí don chleachtadh a bhfuil tú ag feidhmiú an lá sin, beidh tú chun tairbhe duit. Tá go leor bras spóirt ann do chineálacha éagsúla gníomhaíochtaí. Is minic a úsáidtear an téarma 'Tionchar' chun cur síos a dhéanamh ar na cineálacha éagsúla tacaíochta atá ar fáil de ghnáth i mbras spóirt. Seo achoimre thapa:
1.Tá imbhualadh spóirt i gceist le haghaidh cleachtaí agus gníomhaíochtaí eile nach mbeidh do bhrollach ag preabadh timpeall an iomarca. Is rogha iontach iad do na mban a bhfuil bustaí níos lú acu freisin. Tá bras spóirt íseal-tionchair oiriúnach do ghníomhaíochtaí laethúla cosúil le siúl nó rith. Tá bras spóirt ísealtionchair oiriúnach freisin le haghaidh workouts maolaithe mar Pilates nó Yoga.
2. Soláthraíonn brass a bhfuil tionchar meánach aige leibhéal meánach tacaíochta, de ghnáth trí na cíocha a fháscadh. Is rogha iontach iad le haghaidh meaisíní éilipseacha, fálróid, agus marcaíocht stáiseanóireachta.
3. Déantar bras spóirt ardtionchair le haghaidh gníomhaíochtaí a dteastaíonn a lán gluaiseachta uathu agus a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis leis na cíocha preabadh níos mó toisc go soláthraíonn siad an leibhéal uasta tacaíochta. Oibríonn siad is fearr do na mban ar mhaith leo bogshodar, cicbhosca, HIIT, nó CrossFit, chomh maith leo siúd a bhfuil méideanna cupáin níos mó acu.
Ba chóir go mbeadh sé níos simplí an bra spóirt idéalach a aimsiú do do chuid riachtanas má chloíonn tú leis na moltaí simplí seo. Tá an bras spóirt atá uait, cibé an bhfuil bra spóirt phraiticiúil á lorg agat le haghaidh cleachtaí ísealtionchair cosúil le Yoga nó bra spóirt inchoigeartaithe le haghaidh cleachtaí déine, ardtionchair. Brabhsáil trínár bhfardal Activewear chun an méid atá á lorg agat a fháil.