Прегледи: 279 Автор: Kaylee Publish Time: 08-30-2023 Произход: Сайт
Обикновеният спортен сутиен не трябва да се счита само за парче дрехи или украшение. Трябва да го лекувате със същото уважение като всяко друго парче оборудване за упражнения, тъй като то е далеч по -значимо и полезно, отколкото може да осъзнаете. Всяка строга активност изисква правилната подкрепа, а носенето на грешен спортен сутиен може да доведе до цял набор от проблеми, които са извън просто болка и дискомфорт. Вашите гърди имат малко мускули и са привързани единствено към вашия тенд от кожата и слабите лигаменти; Ако не им предоставите подкрепата, която им е необходима, рискувате да причините дългосрочни и краткосрочни наранявания на тези връзки. Най-типичните грешки, които може да правите със спортните си сутиени, са изброени по-долу, заедно със съвети как да ги поправите:
Жените често вярват, че техният размер на спортния сутиен трябва да съответства на обикновения им размер на сутиен, което е едно от най -разпространените недоразумения за спортните сутиени. Въпреки че е възможно някои жени да изпитат това, не всички го правят.
Факт е, че всеки сутиен се вписва по различен начин; Следователно спортният сутиен, който решавате да носите, трябва да бъде напълно удобен. В крайна сметка спортният сутиен трябва да има една основна цел, която е да поддържа гърдите ви, докато тренирате.
Трябва да използвате само типичния си размер на сутиена като ръководство. Може да пожелаете да използвате онлайн калкулатор за размери на спортен сутиен, като този на нашия уебсайт, за да определите какъв размер спортен сутиен ви е необходим. Като алтернатива, преди да купите спортни сутиени, може да пожелаете вашите измервания да бъдат направени от квалифициран монтьор.
Друг широко разпространен мит, който повечето жени притежават, е, че ако имат по -малки гърди, няма нужда да носят спортен сутиен, когато тренират. Големите бюстове се нуждаят от допълнителна поддръжка, защото са по -тежки. Важно е обаче да осигурите достатъчна подкрепа както за малки, така и за големи гърди, особено докато се занимавате с напрегнати упражнения. Малките бюстове неизбежно ще се изместят и ще отскочат, докато тренирате, тъй като те все още са просто закрепени към гърдите от кожата и връзките на Купър. Предоставянето на малките ви гърди с необходимата опора ще предотврати разтягането на тези връзки, което причинява непоправима вреда. Това в крайна сметка може да доведе до увисване в допълнение към болка и дискомфорт.
Сутиените с пуловер първоначално изглеждат невероятни. Те осигуряват несравнима лекота, защото са по -прости да се облекат и излитат след тренировката си. Носенето им има някои сериозни недостатъци. Първо от всички, тялото ви е динамично образувание. Бихте могли да облечете или отслабнете, а хормонните промени означават, че гърдите ви рядко остават със същия размер от един месец до следващия. Каишките на сутиен на спортен сутиен могат да започнат да се чувстват разхлабени във времето в резултат на загубата им на еластичност след многократни измивания. Ако продължите да използвате износени спортни сутиени за пуловер след упражненията си, можете да изпитате известна болезненост в гърдите си, защото тези каишки са от решаващо значение за поддържане на теглото на гърдите ви и поддържането на спортния сутиен на място. Тези проблеми няма да възникнат, ако използвате адаптивни Спортни сутиени . В допълнение към регулируемите каишки, които могат да бъдат удължени или съкратени при необходимост, регулируемите спортни сутиени, които предлагаме в нашия магазин, имат множество аранжименти за закопчалки, за да приспособяват вариации във вашия торс.
Няма правило за един размер за спортни сутиени. В подобна вена не трябва да използвате един и същ спортен сутиен през всичките си тренировки. Носенето на подходящи спортни сутиени за тренировката, която изпълнявате, ще ви бъде от полза. Има множество спортни сутиени за различни видове дейности. Терминът 'Impact ' често се използва за описване на различните видове поддръжка, които обикновено се предлагат в спортните сутиени. Ето бързо резюме:
1. Странните спортни сутиени се правят за упражнения и други дейности, при които гърдите ви няма да подскачат твърде много. Те са отличен избор и за дами с по -малки бюстове. Спортните сутиени с ниско въздействие са подходящи за ежедневни дейности като ходене или пускане на поръчки. Спортните сутиени с ниско въздействие също са подходящи за успокояване на тренировки като пилатес или йога.
2. Сутиените за спортове със средно въздействие осигуряват средно ниво на опора, обикновено чрез изстискване на гърдите. Те са фантастичен вариант за елиптични машини, преходи и стационарно каране.
3. Спортните сутиени с високо въздействие са направени за дейности, които изискват много движение и могат да причинят на гърдите да отскачат повече, защото осигуряват максимално ниво на подкрепа. Те работят най -добре за дами, които обичат джогинг, кикбокс, hiit или crossfit, както и за тези, които имат по -големи размери на чашата.
Намирането на идеалния спортен сутиен за вашите нужди трябва да бъде по -просто, ако се придържате към тези прости предложения. Имаме спортни сутиени, от които се нуждаете, независимо дали търсите практичен спортен сутиен за упражнения с ниско въздействие като йога или регулируем спортен сутиен за интензивни тренировки с високо въздействие. Прегледайте нашия инвентар за активно облекло, за да получите това, което търсите.