Treoir Roghnaithe Suit Yoga

Is minic a úsáidtear an frása 'Suit Yoga' nuair a bhíonn tú ag tagairt do fhoirm éadaí gníomhacha a chaithfear a chaitheamh nuair a ghlacann tú páirt i ranganna agus i gcleachtais Yoga. Go ginearálta, cuirtear cultacha Yoga ar fáil i bhfoirmeacha fada sleeved, sleeved meánach, sleeved gearr, dílsithe agus fionraí, le pants díreach, flared, agus pants lantern mar na dearaí is coitianta de bríste Yoga. Ina theannta sin, tá cultacha Yoga ar fáil i dtréimhsí éagsúla sleeves. Tá cead agat iad a mheascadh ar bhealach ar bith is mian leat, de réir stíleanna gach ceann, cé go moltar go gclúdófaí do navel i gcónaí. Ní chuireann sé seo srian ar conas is féidir leat iad a chur le chéile. Nuair a bhaineann sé le Yoga, is é an píosa trealaimh is tábhachtaí is féidir le tosaitheoirí a fháil ná na héadaí cearta a chaitheamh.

Ba chóir go mbeadh an t -ábhar neamhdhíobhálach don chomhshaol

Seo a leanas liosta de na bealaí ina bhfuil fabraicí Yoga neamhdhíobhálach don chomhshaol: cé nach bhfuil mórán athraithe i gcomhdhéanamh na bhfabraicí a úsáidtear chun éadaí nua Yoga a mhonarú (95 faoin gcéad vioscós agus 5 faoin gcéad spandex), baineann gach teicstíle nua úsáid as an teicneolaíocht dathúcháin ghníomhach is ceannródaí. Mar thoradh air seo, bíonn éifeacht ag fabraicí Yoga nach bhfuil chomh díobhálach don chomhshaol. Ar an láimh eile, tá roinnt níos lú ann Monaróirí baill éadaigh Yoga atá fós ar an margadh, agus úsáideann siad an teicníc dathaithe suilfíd hidrigine thraidisiúnta, ina bhfuil formaildéad agus comhdhúile eile a d'fhéadfadh a bheith contúirteach. Tá na monaróirí seo fós ag díol a gcuid táirgí. Leanann na monaróirí seo ar aghaidh ag úsáid an chur chuige.

Ní mór do mhonaróirí na mball éadaigh seo aird níos mó a thabhairt ar an bhfíric go bhfuil siad cabhrach don chomhshaol chomh maith le bheith sláintiúil, mar go meastar go bhfuil cultacha Yoga mar chuid den chatagóir rudaí ar a dtugtar fo -éadaí pearsanta. Nuair a bhíonn siad rannpháirteach go gníomhach sa ghníomhaíocht, beidh rannpháirtithe ag obair go mór le perspiration. Beidh substaintí díobhálacha in ann dul isteach sa chraiceann agus an corp trí na pores mura bhfuil na héadaí a chaitheann daoine fíor -shláintiúil agus neamhdhíobhálach don chomhshaol. Mar thoradh air seo déanfar damáiste mór do chorp an duine le himeacht ama. Déanaimid Yoga mar is mian linn ár sláinte a fheabhsú, agus fiú má bhíonn orainn cuid dár gcleachtas a ghearradh siar toisc nach féidir linn a fháil Soláthairtí Yoga atá sláintiúil agus comhchineálach leis an gcomhshaol, tá a fhios againn gur fiú go mór dúinn é sin a dhéanamh san fhadtéarma.

Caithfidh fabraic a bheith gairmiúil

Ós rud é gur cleachtadh é Yoga a fhéadann méideanna suntasacha a bheith ina gcúis le táirgeadh le linn an chleachtais, is catagóir éadaí ar a dtugtar AS. Mar thoradh air seo, tá tábhacht chriticiúil ag baint leis an ábhar as a dtógtar pants Yoga. Nuair a éiríonn pores ar an gcraiceann níos oscailte mar thoradh ar allais, tá deis níos mó ag roinnt substaintí dul isteach sa chorp. D’fhéadfadh sé go mbeadh tionchar díobhálach aige seo ar fholláine fhisiciúil an duine aonair. Tógtar formhór mór na mball éadaigh Yoga atá ar an margadh faoi láthair ag baint úsáide as ábhair de dhéantús an duine ina bhfuil snáithíní sintéiseacha.

Nuair a thagann sé chun fearas Yoga ardcháilíochta a thógáil, tá snáithíní nádúrtha atá íon i mbun tionscnaimh beagnach i gcónaí mar an phríomh-chomhpháirt. Is dhá shampla de chomhpháirteanna den sórt sin iad snáithíní a dhíorthaítear ó chadás agus bambú. Ní hamháin go bhfuil mothúchán solúbtha agus aerach ag éadaí Yoga déanta as snáithíní bambú, ach tá an cumas acu freisin taise agus baictéir a throid a ionsú go láidir, rud a fhágann gurb iad an t -ábhar is fearr a oireann dóibh faoi láthair i gcruthú éadaí Yoga; D'fhonn an snáithín a bhaint as bambú, ní mór roinnt teicnící fisiceacha agus ceimiceacha éagsúla a chomhcheangal. Déantar éagsúlacht úr snáithín nádúrtha mar thoradh air seo. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach bhfuil an snáithín bambú a eascraíonn as plandaí bambú agus an snáithín bambú a thagann ó laíon bambú mar an gcéanna. Is foinse de shnáithíní nádúrtha agus sintéiseacha é bambú; Úsáidtear laíon bambú chun snáithíní sintéiseacha a dhéanamh. Cuimsíonn an chatagóir snáithíní nádúrtha an chatagóir snáithín bambú. Mar thoradh ar fhás rathúil snáithín bambú cruthaíodh snáithín nádúrtha eile, atá ag teacht le cuspóirí na mbeartas náisiúnta maidir le forbairt thionsclaíoch an gheilleagair. Tá roinnt airíonna buntáisteacha ag snáithíní bambú nádúrtha, lena n -áirítear an cumas taise a ionsú, a bheith in ann análú, chun airíonna frithmhiocróbacha agus antibacterial a bheith acu, chun boladh a dhíothú, agus cosaint a sholáthar ó radaíocht UV. Tá an feisteas Yoga atá crafáilte ó shnáithín bambú bunúsach, faiseanta, agus coinnithe go maith ag an am céanna. Chun cosc ​​a chur ar chróimiam a bheith ag súgradh ar an gcorp agus ag cruthú agony neamhriachtanach, níor cheart go mbeadh líon iomarcach strapaí, maisiúcháin nó muirmhíle ag feisteas Yoga. Is eol go ndéanann cróimiam an dá rud seo. Ba chóir go mbeadh sé ag brath ar an bhfíric go bhfuil na géaga in ann a bheith sínte faoi shaoirse, agus níor chóir go mbeadh an tuiscint ar an gcomhlacht ar fad go bhfuil sé á shrianadh ar bhealach ar bith.

Compordach agus nádúrtha dírithe

Níl sé inmholta Yoga a chleachtadh agus éadaí scaoilte á chaitheamh agat, go háirithe dóibh siúd atá díreach ag tosú amach, go háirithe dóibh siúd atá díreach ag tosú amach. Le linn na míonna níos teo, tá sé ríthábhachtach don chleachtóir joints móra a nochtadh, mar shampla na glúine, an ghualainn, agus na hailt uillinn. Fágann sé seo go bhfuil sé i bhfad níos éasca don teagascóir gluaiseachtaí matáin an chleachtóra a fheiceáil. Is bealach eile é na hailt seo a nochtadh don ghrian chun tú féin a chosaint ó ghrian a fháil. Sa chás go mbíonn deacrachtaí soiléir, is féidir iad a aithint agus na modhnuithe cúrsaí riachtanacha a chur i ngníomh go tapa. Is é an bealach is fearr chun fanacht te nuair a bhíonn sé ag reo an taobh amuigh. Cuideoidh sé seo le níos mó de theas do choirp a choinneáil isteach. Is féidir go mbraithfeadh éadaí cadáis agus línéadaigh atá scaoilte agus compordach araon, ach d'fhéadfadh sé a bheith srianta ó am go chéile mar gheall ar easpa leaisteachais na fabraice, rud a fhágann go bhfuil sé deacair síneadh iomlán a bhaint amach. D'fhéadfadh éadaí atá déanta as cadás agus línéadach atá scaoilte agus compordach a bheith in ann análú agus compordach freisin. Is cásanna de shnáithíní nach bhfuil leaisteachas ag snáithíní nádúrtha ar nós cadáis agus línéadaigh. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil líon mór stráicí i gceist le Yoga a dhíríonn ar chodanna éagsúla den chorp ar fad, seachas cúpla cleachtaí a dhíríonn ar uillinneacha áirithe.

Is féidir le caitheamh éadaí atá feistithe foirme cabhrú le frithchuimilt a íoslaghdú, rud a chiallaíonn go bhfuil sé níos éasca duit postures atá gar dá chéile a bhaint amach. Tá sé seo toisc go gcuireann éadaí feistithe foirmeacha ar do chorp níos dlúithe. Mar gheall air seo, beidh an cumas agat aistriú idir an rud is fearr leat. Beidh sé i bhfad níos simplí duit an leas is fearr a bhaint as do chleachtas Yoga, agus d’fhéadfadh sé go mbeadh sé níos éasca duit leibhéil ratha níos mó a bhaint amach má úsáideann tú Éadaí Yoga atá compordach agus ar chaighdeán maith araon. Mar shampla, chun cosc ​​a chur ar ardú baill éadaigh, a chuirfeadh bac ar líne radhairc duine, ag feidhmiú an mhadra, ag seasamh bun os cionn, agus go mbeadh gá le postálacha inbhéartaithe. Tá gá le hócáidí inbhéartaithe freisin chun cúl a chosaint ar dhíobháil nuair a bhíonn Yoga á chleachtadh. D'fhonn an méid friotaíochta a bhíonn ann a laghdú agus iad ag gluaiseacht, éilíonn roinnt gníomhaíochtaí léimneach agus trasnaithe go mbeadh éadaí ag an úsáideoir atá go dlúth. Tá sé seo amhlaidh mar gheall ar an ngá atá le méid an spáis atá á áitiú ag an gcomhlacht a íoslaghdú.

Ní nochtadh navel

Mar thoradh ar an mian le breathnú ar bhealach sonrach agus chun treochtaí faisin reatha a leanúint, táirgeadh líon mór pants Yoga a bhfuil líne íseal acu. Ní dhéanann sé aon difríocht an bhfuil an barr ar bharr barr an umair nó an barr gearr bra spóirt; I gceachtar cás, beidh an corp le feiceáil.

Ní féidir an t -achomharc aeistéitiúil seo a shéanadh; Mar sin féin, ba chóir do chleachtóirí Yoga é a sheachaint toisc nach dtáirgeann sé na torthaí inmhianaithe. Toisc go gcaithfidh ár réigiún bhoilg a bheith srianta go daingean agus go docht ag am ar bith chun na horgáin agus an réimse maighnéadach atá suite laistigh de chuas an bhoilg a choinneáil i gceart agus muid ag cleachtadh Yoga, tá sé tábhachtach go gcoinneoimid croí daingean agus muid ag feidhmiú Yoga. Níl sé buntáiste dóibh siúd atá buartha faoi chothabháil a sláinte má nochtann muid doras ríthábhachtach an navel don domhan lasmuigh agus má shéideann siad aer (fiú má tá an ghaoth nádúrtha). Tá sé seo toisc go bhféadfadh sé sin a bheith ina chúis le greannú ar líneáil an navel.