Ogledi: 205 Avtor: Wendy Objava čas: 04-25-2023 Izvor: Mesto
Bolje je nositi tesno ali ohlapno Športno spodnje perilo , predvsem na podlagi intenzivnosti športa. Če gre za visoko intenzivnost vadbe, kot so hitri tek, gorsko kolesarjenje ali jahanje konj, je priporočljivo, da izberete nekoliko tesnejše spodnje perilo, da lahko igra fiksno vlogo v dojki in zmanjša škodo od športa.
Za športe z nizko in srednje intenzivnostjo, kot so hoja, golf in kegljanje, lahko nosite rahlo ohlapno spodnje perilo, tako da je pri vadbi bolj dihanje in bolj udobno.
Odvisno od situacije
Bolje je nositi tesno ali ohlapno športno spodnje perilo, predvsem na podlagi intenzivnosti športa. Če gre za visoko intenzivnost vadbe, kot so hitri tek, gorsko kolesarjenje ali jahanje konj, je priporočljivo, da izberete nekoliko tesnejše spodnje perilo, da lahko igra fiksno vlogo v dojki in zmanjša škodo od športa.
Za športe z nizko in srednje intenzivnostjo, kot so hoja, golf in kegljanje, lahko nosite rahlo ohlapno spodnje perilo, tako da je pri vadbi bolj dihanje in bolj udobno.
Preizkusite občutek.
Da bi ugotovili, ali je tesnost športnega spodnjega perila primerna, je najboljši način, da poskusite. Če se prsni koš ne bo preveč tresel in po namestitvi ni bolečine, potem lahko ta velikost spodnjega perila dobro vpliva na prsni koš, kar je bolj primerno.
Na splošno lahko elastično in ustrezno športno spodnje perilo v gibanju daje določen udoben prostor na prsih, lahko pa tudi bolje absorbira znoj in ima dober pomožni učinek na gibanje.
Vplivajo na dihanje in gibanje.
Če je športno spodnje perilo pretesno, bo to povzročilo stiskanje na prsni koš in oviralo širitev obrisa prsnega koša, kar bo vplivalo na delovanje srca in pljuč med vadbo in povzroči slabo dihanje. To ne bo vplivalo samo na vajo, ampak lahko dolgo povzroči tudi hipoksijo, glavobole in tesnost prsnega koša.
In če je spodnje perilo pretesno, se je enostavno premakniti navzgor, tako da je športno spodnje perilo težko igrati zelo dober učinek, gibanje ni dobro raztegniti, zato se športno spodnje perilo ne izbere preveč tesno.
Raje ne.
Glede na funkcijo in strukturo še vedno obstajajo določene razlike med športnim spodnjim perilom in običajnim spodnjim spodnjim perilom, zato ni priporočljivo, da se športno spodnje perilo neposredno nosite kot navadno spodnje spodnje perilo. Glavna vloga športnega spodnjega perila je upočasniti vpliv, ki ga prinaša šport, zato bo zavezujoča sila razmeroma močna. Če ga nosijo dlje časa, je enostavno pritisniti dojko.
In športno spodnje perilo na splošno nima jeklenih obročev, dve skodelici ne moreta samostojno oviti dojk, dolgoročni uporabniki pa bodo postali ravna in razširjena, zato ni primerna za vsakodnevno spodnje perilo.