Visningar: 205 Författare: Wendy Publish Time: 04-25-2023 Ursprung: Plats
Det är bättre att bära tätt eller löst Sportunderkläder , främst baserat på sportens intensitet. Om det är en hög intensitet av träning, såsom snabb körning, mountainbike eller ridning, rekommenderas det att välja något stramare underkläder så att det kan spela en fast roll i bröstet och minska skadorna från sport.
För sport med låg och medelstor intensitet, som promenader, golf och bowling, kan du bära något lösa underkläder så att det är mer andningsbart och bekvämare när du tränar.
Beroende på situationen
Det är bättre att bära snäva eller lösa sportunderkläder, främst baserat på sportens intensitet. Om det är en hög intensitet av träning, såsom snabb körning, mountainbike eller ridning, rekommenderas det att välja något stramare underkläder så att det kan spela en fast roll i bröstet och minska skadorna från sport.
För sport med låg och medelstor intensitet, som promenader, golf och bowling, kan du bära något lösa underkläder så att det är mer andningsbart och bekvämare när du tränar.
Försök på känslan.
För att avgöra om stramträdet i sportunderkläder är lämplig är det bästa sättet att prova på. Om bröstet inte kommer att skaka för mycket och det inte finns någon smärta efter montering, kan denna storlek på underkläder ha en god stödeffekt på bröstet, vilket är mer lämpligt.
Generellt kan elastiska och lämpliga sportunderkläder ge ett visst bekvämt utrymme för bröstet i rörelsen, men det kan också bättre ta upp svett och ha en god hjälpeffekt på rörelsen.
Påverkar andning och rörelse.
Om sportunderkläderna är för snäva, kommer det att orsaka komprimering i bröstet och hindra utvidgningen av bröstkontoret, vilket påverkar hjärt- och lungfunktionen under träning och orsakar dålig andning. Detta kommer inte bara att påverka övningen utan kan också orsaka hypoxi, huvudvärk och täthet i bröstet under lång tid.
Och i träningsprocessen, om underkläderna är för snäva, är det lätt att flytta upp, så att sportunderkläderna är svårt att spela en mycket bra effekt, är rörelsen inte bra att sträcka, så sportunderkläderna väljer inte för trångt.
Hade bättre inte.
När det gäller funktion och struktur finns det fortfarande vissa skillnader mellan sportunderkläder och vanliga underkläder, så det rekommenderas inte att direkt bära sportunderkläder som vanliga underkläder. Huvudrollen för sportunderkläder är att bromsa de inverkan som idrotts, så att bindningsstyrkan kommer att vara relativt stark. Om det bärs under lång tid är det lätt att trycka på bröstet.
Och sportunderkläder har i allmänhet inte stålringar, två koppar kan inte självständigt linda in bröstet, och en långvarig bärarens bröst blir platt och utvidgad, så det är inte lämpligt för dagliga underkläder.