Pregledi: 205 Autor: Wendy Objavljivanje Vrijeme: 04-25-2023 Origin: Mjesto
Bolje je nositi čvrsto ili labavo Sportsko donje rublje , uglavnom temeljeno na intenzitetu sporta. Ako se radi o visokom intenzitetu vježbanja, poput brzog trčanja, brdskog biciklizma ili jahanja konja, preporučuje se odabrati malo čvršće donje rublje tako da može igrati fiksnu ulogu u dojkama i smanjiti štetu od sporta.
Za sportove niskog i srednjeg intenziteta, poput hodanja, golfa i kuglanja, možete nositi malo labavo donje rublje tako da je prozračiviji i ugodniji pri vježbanju.
Ovisno o situaciji
Bolje je nositi tijesno ili labavo sportsko donje rublje, uglavnom na temelju intenziteta sporta. Ako se radi o visokom intenzitetu vježbanja, poput brzog trčanja, brdskog biciklizma ili jahanja konja, preporučuje se odabrati malo čvršće donje rublje tako da može igrati fiksnu ulogu u dojkama i smanjiti štetu od sporta.
Za sportove niskog i srednjeg intenziteta, poput hodanja, golfa i kuglanja, možete nositi malo labavo donje rublje tako da je prozračiviji i ugodniji pri vježbanju.
Pokušajte s osjećajem.
Da bi se utvrdilo je li zategnutost sportskog donjeg rublja, najbolji je način da ga isprobate. Ako se škrinja neće previše tresti i nakon uklapanja nema boli, tada ta veličina donjeg rublja može imati dobar utjecaj na prsa, što je prikladnije.
Općenito elastično i prikladno sportsko donje rublje može dati određeni udoban prostor prsima u pokretu, ali također može bolje apsorbirati znoj i imati dobar pomoćni učinak na kretanje.
Utjecati na disanje i kretanje.
Ako je sportsko donje rublje previše tijesno, uzrokovat će kompresiju u prsima i spriječiti širenje obrisa prsnog koša, utjecati na rad srca i pluća tijekom vježbanja i uzrokujući loše disanje. To neće utjecati samo na vježbu, već može dugo uzrokovati hipoksiju, glavobolju i stezanje prsnog koša.
I u procesu vježbanja, ako je donje rublje previše tijesno, lako je pomaknuti se prema gore, tako da je sportsko donje rublje teško igrati vrlo dobar učinak, pokret nije dobro istegnuti, tako da sportsko donje rublje ne bira previše tijesno.
Bilo bolje da ne.
U smislu funkcije i strukture, još uvijek postoje određene razlike između sportskog donjeg rublja i običnog donjeg rublja, tako da se ne preporučuje izravno nošenje sportskog donjeg rublja kao običnog donjeg rublja. Glavna uloga sportskog donjeg rublja je usporavanje utjecaja koji je sportovao, tako da će sila obveznice biti relativno jaka. Ako se dugo nosi, lako je pritisnuti dojku.
A sportsko donje rublje uglavnom nema čelične prstenove, dvije šalice ne mogu neovisno omotati dojku, a škrinja s dugotrajnim nositeljem postat će ravna i proširena, tako da nije prikladno za svakodnevno donje rublje.