ސްވިމްސޫޓެއްގައި ސަރުބީ ނުފެންނާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ހޮވާށެވެ .

● . ހަށިގަނޑަށް ތައްޔާރުވާށެވެ .

● . ކޮންފިޑެންސް ބޫސްޓަރސް

● . ސްޓައިލިންގ ޓިޕްސް

● . ބޮޑީ ޕޮޒިޓިވިޓީ ބައްދާލުން .

● . ނިންމުން

ހޫނު މޫސުމަކީ ހަމަ ކޮޅުގައި އޮންނަ ތަނެއް ކަމަށާއި، ގިނަ ބަޔަކަށް އޭގެ މާނައަކީ މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލަށް ވަންނަންވީ ވަގުތު އައިސްފައިވާ ކަމަށެވެ. އެހެންނަމަވެސް ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން އުޅޭނެ ކަމުގެ ޚިޔާލަކީ ބިރުވެރި ކަމެއް ކަމުގައި ވެދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް ފެންނަން ހުރި ނަމަ ކަންބޮޑުވާ ކަމަށެވެ. އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ރަނގަޅު ސްޓްރެޓެޖީތަކާއެކު ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ސްވިމްސޫޓެއްގައި ކޮންފިޑެންޓްވެ މޮޅު ގޮތަކަށް ފެންނަން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި، އެމީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް ބެލުމެއް ނެތިއެވެ. މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގެ ސަބަބުން ސްވިމްސޫޓެއްގައި ސަރުބީ ނުފެންނާނެ ގޮތުގެ އަގުހުރި އިރުޝާދުތަކާއި ޓްރިކްތައް ލިބިގެންދާނެ ކަމަށާއި، ހަށިގަނޑުގައި ބައްދާލައި އަވިގަނޑުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު ހޭދަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށެވެ.

ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ހޮވާށެވެ .

ސްވިމްސޫޓެއްގައި އެންމެ ރަނގަޅަށް ފެނުމުގެ ފުރަތަމަ އަދި އެންމެ މުހިންމު ފިޔަވަޅަކީ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފިޔަވަޅެވެ. މިއީ ވިސްނަންޖެހޭ ބައެއް އިރުޝާދުތަކެވެ.

1. ސްވިމްސޫޓެއް ގަތުމަށް ޝޮޕިންގ ކުރުމުގެ ކުރިން ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަން ވިސްނުން، ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަން ދެނެގަތުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ޕެއާ ބީދައިން، އާފަލުގެ ބައްޓަމަށް ހަދާފައިވާ، ހޯރގްލާސް، ނުވަތަ ރެކްޓަންގްލަރ ހެއްޔެވެ؟ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު އެނގުމުން ތިމާގެ އެންމެ ރަނގަޅު ސިފަތަކަށް ބާރުއަޅައި، ޔަގީންކަން ކުޑަ ސަރަހައްދުތައް އެންމެ ކުޑަކޮށް ކުޑަކޮށްދޭ ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.

2. ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ސްވިމްސޫޓަކަށް ފިޓްކޮށް ފޯކަސް ކުރުމަކީ ތިމާ ފެންނަ ގޮތާއި އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތުގެ ހުރިހާ ތަފާތެއް ގެނެސްދޭނެ ކަމެކެވެ. މާ ތަތްކޮށް ހުންނަ ސްވިމްސޫޓްތަކުން ދުރުހެލިވާން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި، ސަބަބަކީ އެއީ އަންފްލެޓަރިންގ ބަލްޖްސް އުފެދިދާނެ އެއްޗެކެވެ. އަނެއްކޮޅުން މާ ލުއިކޮށް ހުންނަ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ސަބަބުން ތިމާއަށް ވުރެ ބޮޑަށް ތިމާއަށް ވުރެ ބޮޑުތަނުން ފެނިދާނެ އެވެ. ރަނގަޅު ނަމަވެސް އަރާމުކޮށް ފިޓްވާ، ރަނގަޅު ހުރިހާ ތަނެއްގައި ސަޕޯޓް ފޯރުކޮށްދޭ ސްވިމްސޫޓެއް ހޯދާށެވެ.

3. އެއް ޕިސް ސްވިމްސޫޓް އެއް ޕިސް ސްވިމްސޫޓް އަށް ބަލާއިރު ގިނަ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތަކަށް ގަބޫލުކުރަން ދަތި ވަރުގެ ފަލަކަމެއް ލިބިދާނެ އެވެ. އެއީ އިތުރު ކަވަރޭޖެއް ލިބޭ އެއްޗެހި ކަމަށާއި، ސިލްހައުޓް އޮމާން ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ރޫޗިން ނުވަތަ ސްޓްރެޓެޖިކް ކަލަރ ބްލޮކިންގ އާއި އެކު ވަން ޕީސް ސޫޓްތައް ހޯދާއިރު، މިއީ ސްލިމް ވެއިސްލައިންގެ ވަހުމް އުފެދިދާނެ އެއްޗެކެވެ.

4. އުސް ކަނބުލޭގެ ބޮޓޮމްސް ތަޖުރިބާ ކުރުމުގައި ދެ ޕިސް ސްވިމްސޫޓެއް ބޭނުންވާނަމަ، އުސް ވެއިސްޓް ބޮޓޮމްސް އަށް ވިސްނާށެވެ. މިއީ ކަކުލުގައި ސިންޗް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީ، މީޑްސެކްޝަނަށް އިތުރު ކަވަރޭޖެއް ހޯދައިދީ، ރީތި އަދި ދިގުކޮށް ހުންނަ ލޫކެއް އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ.

5. ގަދަ ކުލަތަކާއި ވަށައިގެންވާ ރޮނގުތައް ހޮވުމުން ކަޅު ކުލަތައް، ޚާއްޞަކޮށް ކަޅު ކުލަތަކުން ސްލިމްމިންގ އިފެކްޓެއް ލިބެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ވަށައިގެންވާ ރޮނގުތަކުގެ ސަބަބުން ދިގު، ފަލަ ހަށިގަނޑެއްގެ ވަހުމު އުފެދިދާނެއެވެ. މި މާއްދާތައް ހިމެނޭ ސްވިމްސޫޓްތަކަށް ވިސްނާށެވެ، ތިމާގެ ސިފަ އިތުރަށް ފުރިހަމަ ކުރުމަށްޓަކައެވެ.

6. ބޮޑު ބަސްޓެއް ހުންނަ މީހުންނަށް ސަޕޯޓިވް ފީޗާސްތައް ބަލައި، އަންޑަރވައިރ ނުވަތަ ބިލްޓް-އިން ސަޕޯޓާއެކު ސްވިމްސޫޓްތައް ބަލާށެވެ. މިއީ މޭމަތި އުފުލައި ބައްޓަން ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެއް ކަމަށާއި، މިއީ މާ ފަޚުރުވެރި ސިލްހައުޓެއް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

7. ސޮލިޑް ކުލަތައް ސްލިމް ކުރެވޭއިރު ޕެޓަރންސް އާއި ދުރަށް ނުދާށެވެ، ޕެޓަރންސް ތަޖުރިބާ ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ކުދި، އޮލްއޮވަރ ޕްރިންޓްތަކަކީ ވަރަށް ފްލެޓް ވާ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ޔަގީންކަން ކުޑަ ސަރަހައްދުތަކުން ސަމާލުކަން ގެއްލޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ހަށިގަނޑަށް ތައްޔާރުވާށެވެ .

ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓުން އަޖައިބުތަކެއް ކުރެވިދާނެއެވެ، ​​ހަށިގަނޑު ތައްޔާރުކުރުމަކީ ވެސް ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތަކެއް ހޯދައި އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ސްވިމްސޫޓަށް ތައްޔާރުވުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ:

1. ހައިޑްރޭޓް ވެފައި ހުރުން ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ޖުމްލަ ސިއްހަތަށް މުހިންމު ކަމެއް ކަމަށާއި، ބޮލުގައި ރިއްސުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ދުވާލަކު މަދުވެގެން 8 ބިއްލޫރި ފެން ހޯދުމަށް އަމާޒު ހިފާ، ފެން ހިފެހެއްޓުމަށް މެދުވެރިވާ ލޮނުގަނޑާއި ބަނގުރާ ކުޑަކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ.

2. ކަސްރަތު ގަވާއިދުން ކަސްރަތު ކުރުމަކީ ހަށިގަނޑަށް ޓޯންކޮށް އިތުބާރު ބޮޑުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. ކާޑިއޯ އާއި ސްޓްރެންތް ޓްރެއިނިންގ ކަސްރަތުތައް އެއްކޮށްގެން ފޯކަސް ކުރާށެވެ. ސްވިމިންގ ސޫޓް ސީޒަނަށް ހަށިގަނޑު ޓޯނިންގ ކުރުމުގައި ފަތާ، ޔޯގާ، އަދި ޕައިލެޓްސް ފަދަ ހަރަކާތްތަކަކީ ވަކިން ފައިދާހުރި ހަރަކާތްތަކެކެވެ.

3. ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކެއުމުން މޭވާ، ތަރުކާރީ، ލީން ޕްރޮޓީން، އަދި ހޯލް ގްރޭންސް އިން މުއްސަނދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި، ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ހެދުމަކީ ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ދެމެހެއްޓުމާއި ބޮލުގައި ރިއްސުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ފެން ހިފެހެއްޓުން މަދުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކިއުކަމްބާ އާއި ވޯޓަރމެލޯން ފަދަ ގުދުރަތީ ޑައިއުރެޓިކްސް ކަމަށްވާ ކާނާތައް ހިމަނައިގެން ވިސްނާށެވެ.

4. ޓޭން (ސޭފްލީ) އެއް ހޯދުން ކުޑަކޮށް ޓޭން އެއް ހެދުމުން ސްލިމް އަދި މޯރ ޓޯންޑް ކޮށް ފެންނަން ހުންނާނެއެވެ. ނަމަވެސް ހަންގަނޑު ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ޓޭން ޖެހުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ގެއްލުން ހުރި ޔޫވީ ރޭސް ނުހިމެނޭ ގޮތަށް އަވިން ބޮސްދޭ ގްލޯއަކަށް ސެލްފް ޓެނިންގ ލޯޝަނެއް ނުވަތަ ސްޕްރޭ ބޭނުން ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ.

5. ޕްރެކްޓިސް ރަނގަޅު ޕޯސްޗަރ ރަނގަޅު ޕޯސްޗަރ އިން ވަގުތުން ސްލިމްކޮށް އަދި ކޮންފިޑެންޓް ގޮތަކަށް ފެންނަން ހުންނާނެއެވެ. ކޮނޑު ފަހަތަށް ޖައްސައިގެން ކޮޅަށް ހުރެގެން ކޮޅަށް ހުރެގެން ތިމާގެ ކޯ އެންގޭޖް ކޮށްލާށެވެ.

ކޮންފިޑެންސް ބޫސްޓަރސް

ހަނދާން ކުރާތި، ސްވިމްސޫޓެއްގައި މޮޅު ގޮތަކަށް ފެނުމަކީ ޖިސްމާނީ ގޮތުން ފެންނަ ފެނުމުގައި ވެސް އިތުބާރާ ބެހޭ ގޮތުން ވާ ކަމެކެވެ. އިތުބާރު ބޮޑު ކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.

1. ސެލްފް ކެއާއަށް ފޯކަސްކޮށް، މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލުގައި ޖެހުމުގެ ކުރިން އަމިއްލައަށް އަޅާލާ ބައެއް ރިޗުއަލްތަކަށް އަމިއްލައަށް ފަރުވާ ދިނުން. މީގެ ތެރޭގައި ރިލެކްސްކޮށް ފެންވަރާލުމާއި، މެނިކިއުރ އާއި ޕެޑިކިއުރ ނުވަތަ ހިތްހަމަޖެހޭ ފޭސް މާސްކެއް ހިމެނިދާނެއެވެ. އަމިއްލަ ނަފްސަށް ފަރުވާތެރިވުމަކީ ސްވިމްސޫޓުގައި ދުނިޔެއާ ކުރިމަތިލާން ޔަގީންކަން ލިބި، ތައްޔާރަށް ހުރި ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

2. ޕަރސެއިވްޑް ފްލޯސް އަށް ފޯކަސް ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ޕޮޒިޓިވް ސެލްފް ޓޯކް ޕްރެކްޓިސް ކުރުމާއި، ޕޮޒިޓިވް ސެލްފް ޓޯކް ޕްރެކްޓިސް ކުރުން. ތިމާގެ އެންމެ ރަނގަޅު ސިފަތަކާއި ހަށިގަނޑާ މެދު ލޯބިވާ ކަންތައްތައް ހަނދާންކޮށްދޭށެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ކޮންމެ ހަށިގަނޑަކީވެސް ގޮނޑުދޮށުގެ ހަށިގަނޑެއް!

3. އެކްސެސަރީޒް ރަނގަޅު އެކްސެސަރީސް އިން ސްވިމްސޫޓް ލޫކް އިތުރުކޮށްދިނުމުގެ އިތުރުން އިތުބާރު ވެސް ބޮޑުވެގެންދެއެވެ. ސްޓައިލިޝް ކަވަރ އަޕް އެއް، ވައިޑް ބްރިމްޑް ޓޮޕެއް، ނުވަތަ ބީޗް ލޫކް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް ބައެއް ސްޓޭޓްމަންޓް ސަންގް ގްލާސް އަށް ވިސްނާލާށެވެ.

4. ޕޮޒިޓިވިޓީ އާއި އެކު އަމިއްލަ ނަފްސު ވަށާލާއިރު އަމިއްލަ ނަފްސަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ރައްޓެހިންނާއި އާއިލާއާއެކު ވަގުތު ހޭދަކުރާށެވެ. އެމީހުންގެ ޕޮޒިޓިވް އެނާޖީއަކީ ފަތުރާ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި އިތުބާރު ބޮޑުކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ ކަމަށެވެ.

ސްޓައިލިންގ ޓިޕްސް

ފުރިހަމަ ސްވިމްސޫޓެއް ހޯދައި ނިމުމުން، ލޫކް އިތުރަށް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް މި ސްޓައިލިންގ ޓިޕްސް އަށް ވިސްނާލާށެވެ:

1. ރަނގަޅު ކަވަރ އަޕް އެއް ހޮވުމުން ފްލެޓާރިންގ ކަވަރ އަޕް އެއް ފެނުގައި ނުތިބެވޭއިރު މާ އަރާމުކޮށް އުޅެވޭނެ އެވެ. ފްލޯއީ ކަފްޓަން ނުވަތަ ސްޓައިލިޝް ސަރޮންގް ފަދަ ސްވިމްސޫޓާއި ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު ފުރިހަމަކޮށްދޭ ގޮތްތައް ހޯދާށެވެ.

2. އިސްތަށިގަނޑަށް ސަމާލުކަން ދިނުން ތިބާގެ ހެއާސްޓައިލް އިން ޖުމްލަ ލޫކަށް އަސަރު ކުރާނެއެވެ. ޝިކް ބީޗް ލޫކަކަށް ސްލީކް ޕޮނީޓޭލް ނުވަތަ މެސީ ބުން އެއް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ. ލީވް-އިން ކޮންޑިޝަނަރ ނުވަތަ ހެއާ އޮއިލް އިން އަވި އާއި ލޮނުފެނުން އިސްތަށިގަނޑު ރައްކާތެރި ކުރަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.

3. މިނިމަލް މޭކަޕް މޫދަށް އެރި ނުވަތަ ޕޫލަށް މޭކަޕް ކުރަން އިޚްތިޔާރު ކުރާނަމަ، އެންމެ ކުޑަމިނުން އަދި ފެން ނުވަންނަ ގޮތަށް ބެހެއްޓުން. އެސްޕީއެފް އާއި ވޯޓާޕްރޫފް މަސްކަރާ އާއި ޓިންޓްޑް ލިޕް ބާމް އާއި އެކު ޓިންޓް ކޮށްފައިވާ މޮއިސްޗަރައިޒާ އިން އޯވަޑޯން އަށް ނުބަލާ ގުދުރަތީ ރީތިކަން އިތުރުކޮށްދެ އެވެ.

4. އަވިން ރައްކާތެރިކަން އަވިން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އިރު އަވިން ރައްކާތެރިވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެކްސްޕޯސްޑް ހުރިހާ ހަންގަނޑަކަށް މަދުވެގެން އެސްޕީއެފް 30 އާއެކު ބްރޯޑް ސްޕެކްޓްރަމް ސަންސްކްރީނެއް އުނގުޅާށެވެ. ކޮންމެ ދެ ގަޑިއިރަކުން ނުވަތަ ފަތާލުމަށްފަހު ނުވަތަ ފޮނިތޮށި ފޮޅިގެން އަލުން އުނގުޅާށެވެ.

ބޮޑީ ޕޮޒިޓިވިޓީ ބައްދާލުން .

މި ޓިޕްސްތަކުގެ ސަބަބުން ސްވިމްސޫޓެއްގައި ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ހޯދައި އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު، ހުރިހާ ހަށިގަނޑަކީ ވެސް ރީތި އަދި މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލުގައި އުފާ ހޯދުމަށް ވާވަރުގެ ހަށިގަނޑެއްކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ. މިއީ ބޮޑީ ޕޮޒިޓިވިޓީ އަށް ބައްދާލުމާ ބެހޭ ބައެއް ފަހުގެ ވިސްނުންތަކެވެ.

1. ތިމާއަށް ފެންނަ ގޮތަށް އޮބްސެސް ވުމުގެ ބަދަލުގައި ތިމާއަށް ހީވާ ގޮތަށް ފޯކަސްކޮށް، ތިމާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތަށް ފޯކަސް ކުރާށެވެ. ތިބާއަށް އަރާމު ހެއްޔެވެ؟ މަޖާ ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ހަގީގަތުގައި މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ.

2. ކޮންމެ މީހަކުވެސް އިންސެކިއުރިޓީސް ހުރިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ، އެހެން މީހުންނަށް ބަލާފައި ފުރިހަމައަށް ޔަގީންކަން ލިބިފައިވާ ކަމަށް ގަބޫލު ކުރެވޭ ނަމަވެސް، ހަގީގަތަކީ، ގިނަ މީހުންގެ ހަށިގަނޑާ ބެހޭ ގޮތުން އިންސެކިއުރިޓީސް ތަކެއް ހުރެއެވެ. ތިމާގެ އިހުސާސްތަކުގައި ތިމާ އެކަނި ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

3. ހަށިގަނޑަށް ކުރެވޭނެ ކަންތައްތަކުގެ އަގުވަޒަން ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ހަށިގަނޑު ފެންނަ ގޮތަށް ފޯކަސް ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި، އެ ހަށިގަނޑަށް ކުރެވޭނެ ކަންތައްތަކުގެ އަގުވަޒަން ކުރުން. ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގައި ފަތާ އުޅުމާއި، ބީޗް ވޮލީ ކުޅެ، ވެލިގަނޑުތައް ހަދައި، އަވިގަނޑުގެ އުފާ ހޯދައިލެވޭނެ އެވެ. އެއީ ކިތަންމެހާވެސް އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް!

4. ތިމާގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ހެޔޮކޮށް ހިތުމާއި، ރައްޓެއްސަކަށް ހުށަހަޅާނެ ހަމަ އެ އޯގާތެރިކަމާއި ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު އަމިއްލަ ނަފްސާއި މެދު ކަންތައް ކުރާށެވެ. ނެގެޓިވް ފިކުރުތައް ވަދެއްޖެނަމަ އެކަންކަން ގަބޫލުކޮށް، އެކަމަކު އެ ޚިޔާލުތަކުގެ މައްޗަށް ނުދަންނަވާށެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ތިމާގެ ފޯކަސް އަމިއްލަ ނަފްސާއި ވަށައިގެންވާ މާހައުލުގެ ހެޔޮ ކަންތައްތަކަށް ރީޑައިރެކްޓް ކުރާށެވެ.

5. ވަގުތު ހޭދަކުރުން ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން ހުންނަނީ ކީއްވެގެންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ – ފެނާއި، އަވިއާއި، ރައްޓެހިންނާއި އާއިލާގެ އެކުވެރިކަމުން އުފާ ހޯދުން. އިންސެކިއުރިޓީސް އިން މި އުފާވެރި ތަޖުރިބާތައް ފޭރިގަންނަން ނުދޭށެވެ.

ނިންމުން

ނިންމާލަމުން ދަންނަވާލަން ބޭނުންވަނީ ސްވިމްސޫޓެއްގައި މޮޅު ގޮތަކަށް ފެނުމަކީ ހަމައެކަނި ތިމާގެ ޖިސްމާނީ ސިފައަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމެއް ކަމަށެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް ރަނގަޅު ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވުމާއި، ދުޅަހެޔޮ އާދަތަކުގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑު ތައްޔާރުކުރުމާއި، އިތުބާރު ބޮޑުވުމާއި، ހަށިގަނޑުގެ ޕޮޒިޓިވިޓީ ބައްދާލުމެވެ. މި ޓިޕްސް އާއި ޓްރިކްސް އާއި އެކު، ހޫނު މޫސުމުގެ އެޑްވެންޗަރތަކުގެ ބޭނުން އެންމެ ފުރިހަމައަށް ހިފުމަށް ތައްޔާރަށް ހުރި ސްވިމްސޫޓުގައި އިތުބާރު ހުރި ކަމާއި ރީތިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެ އެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާއަށް ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެންމެ ޝައުގުވެރި ފީޗާއަކީ އިތުބާރު، އެހެންކަމުން ޕްރައިޑް އާއި އެކު އެ ރޮކް ދަ ރޮކް!