Olitpa aloittelija tai kokenut pyöräilijä, sinulla on varmasti kysymyksiä yleisistä vaatteista, laitteista ja asusteista. Rintaliiviä ja ratsastusta koskeviin usein kysyttyihin kysymyksiin käsitellään tänään. Täytyykö minun käyttää rintaliivit esimerkiksi Jerseyn alla? Miksi pyöräilijöiden on käytettävä rintaliivit? Mikä on ihanteellinen pyöräilyyn? Tutkimme avaintekijöitä, joita ajatellaan ostaessamme a Urheilurintaliivit pyöräilyyn .
Onko rintaliivit todella kulunut alle Pyöräilypaidat?
Vaikka sitä ei vaadita, sitä suositellaan. Valinta riippuu ensisijaisesti rintakehän koosta. Mukavuuden ja tarpeeksi puristuksen vuoksi pienemmillä rinnalla varustetut ratsastajat voivat käyttää tiukasti istuvaa pohjakerroksen yläosaa paidan alla. Ammattilaiset käyttävät sitä usein estämään nänni hankautumisen, hikoilun absorboimiseksi ja kontrolloimalla kehon lämpötilaa nostamalla kosteutta pois.
Urheilurintaliivit ovat kuitenkin enemmän suositeltavia, koska se tarjoaa enemmän tukea kuin peruskerros, mitä suurempi rintojen koko on. Vaikka se voi vaatia jonkin verran tottumista, se on viime kädessä edullista.
Miksi tarvitset rintaliivit pyöräilyssä?
Tärkein etu on sen tukeminen, mutta on muitakin etuja.
Epämukavuuden ehkäisy
Vaikka pyöräily on urheilua, jolla on alhainen tai kohtalainen vaikutustaso, monet naiset (etenkin suuret rinnat) valittavat, että rintojen pomppiminen liikunnan aikana aiheuttaa kipua ja epämukavuutta.
Suorituskyvyn parantaminen vähentäen väsymystä
Naisten pyöräilijöistä ei ole tietoa, mutta Portsmouthin yliopiston naisjuoksijoita koskeva tutkimus paljasti, että sopivan urheilurintaliivien käyttäminen vähensi rintakehän lihaksen aktivointia 55%. Tästä johtuvat vähentynyt uupumus ja vähentynyt energiankäyttö.
Pitää sitä kaatumiselta
Polkupyörällä kohotellaan eteenpäin paljon aikaa, ja rintalihasten puute tekee roikkumattoman väistämättömän. Rasva-, kudos ja muut komponentit tukevat vain ihon ja Cooperin nivelsiteet. Koska nämä nivelsiteet ovat heikkoja, urheilurivien tarjoamat tuki on todella hyödyllinen.
Parantunut itseluottamus ja rauhallisuus
Valtavien rintojen saaminen ei välttämättä ole positiivinen asia, huolimatta siitä, miltä se voi näyttää nykypäivän kauneusstandardilta. Rintojen liikkeen vuoksi monet naiset päättävät olla osallistumatta urheiluun. Urheilurintaliivit tarjoavat vapaasti liikkuvan tuen.
Mikä urheiluliivit tyyli on paras pyöräilyyn?
Jokaisessa tyyppissä on erilaisia malleja, joilla on erilaisia ominaisuuksia. Nämä ovat neljä tärkeintä asiaa, jotka otetaan huomioon valittaessa parhaat urheilurintaliivit pyöräilyyn.
Tukitaso
Parempi tuki johtaa parempaan pakkaukseen ja vähemmän rintojen pomppimiseen. Urheilulla on rintaliivit, joilla on matala, keskipitkä ja raskas isku. Aktiviteetti, jolla on alhainen tai kohtalainen vaikutus, on maantiepyöräily. MTB vaihtelee kurinalaisuuden mukaan ja on keskipitkän korkeuden mukaan. Yleensä tuen tulisi olla suurempi, sitä suurempi rinta, ja päinvastoin. Kuten olemme jo keskustelleet, ei kuitenkaan ole vain yhtä täydellinen rintaliivimalli; Tämä on erittäin subjektiivinen asia.
Mitoitus
Urheilurintaliivit vaihtelevat usein XS: stä XL: ään, joten ota mittauksesi aina ennen kuin tilaat mitään verkossa. Hyppää muutaman kerran peilin eteen tarkistaaksesi, onko rintaliivit oikean kokoinen sinulle ja säilyttää rinnat turvallisesti. Kahden sormen asettaminen alusrannan ja ihon väliin on lisämenetelmä. Se on liian pieni, jos koet painetta. Ne voivat olla liian suuria eivätkä pidä rintaa riittävästi, jos ne sopivat erittäin helposti. Olkahihnat on noudatettava samaa standardia. Varmista, että rinnat eivät työnnä; Jos he tekevät, vaaditaan suurempi koko.
Alustoilut
Vaikka ne ovat harvinaisia, jotkut urheilamalleja ovat ne tarjoamaan enemmän tukea. Niitä ei suositella käyttämään pyöräilyä.
Kertakäyttöiset tyynyt
Niitä käytetään enimmäkseen kosmeettisiin tarkoituksiin ja lisäämään tukea, mutta ne tuottavat myös enemmän lämpöä ja hikoilua. Heitä ei myöskään suositella ajamaan.
Olkapää
Niiden tulisi olla leveitä ja säädetty oikein ennen jokaista ajoa hankaamisen, hierontaa ja jäljen jättämistä iholle. Hihnat ovat erilaisia malleja. Suosituimmat vaihtoehdot, joissa on lukemattomia permutaatioita, ovat tavanomaiset ja kilpailijoiden tyylit.
Kangas
Yleisimmin käytettyjä materiaaleja ovat synteettiset kuidut (nylon, elastani ja polyesteri), jotka tunnetaan joustavuudestaan, suuresta hengityksestä ja lyhyistä kuivausaikoista. Merinovillaa käytetään myös joissakin malleissa. Puuvilla on sopimaton kangas urheilussa käytettäväksi.
Saumat
Parempi on vähemmän. Varsinkin jos liike ja paine on eniten.
Yhteenvetona voidaan todeta, että vaikka urheilurintaliivit ovat vaihtoehtoja, eikä niitä vaadita ajamiseen, on silti hyvä idea käyttää sitä. Koska markkinoilla on niin paljon malleja, eri kuppikokoiset naiset voivat valita rintaliivit, jotka tarjoavat asianmukaisen tuen suojaamaan ja säilyttämään rintaansa tiukasti. Toivomme vilpittömästi, että pidät neuvojamme hyödyllisinä. Jos sinulla on lisää kyselyjä, jätä kommentti alla, ja meillä on ilo tarjota sinulle lisäapua.
