Megtekintések: 202 Szerző: Wendy Publish Time: 05-19-2023 Eredet: Telek
A melleid oldalról, felfelé és lefelé mozognak, és háromdimenziós ábra-nyolc mintában futás közben. '' Amikor arra gondolunk, hogyan próbáljuk ellenőrizni ezeket a mozgásokat, megpróbáljuk ellenőrizni azt alulról felfelé, felülről lefelé, oldalsó lengéstől, és akkor is megpróbáljuk visszatartani. '-állítja Ruckman. A szakértők szerint bármely melltartó célja a három különálló mozgási örvény egyikének előállítása. Alapvetően azt akarod Egy melltartó, amely korlátozza a mell mozgását minden irányból, hogy elkerülje a karok, a nyak, a váll, a hát és a mellkasi fájdalom alatt történő kopást.
És biztos, hogy az AA -nak és egy csésze nőknek is gondolkodniuk kell a felvételről Egy sport melltartó . Ruckman szerint a tudomány megmutatta nekünk, hogy függetlenül attól, hogy mennyi mellszövet van, végül elkezdi lecsökkentni, mert nem az izom vagy a csont gyökerezője. 'A nem támogatott ligamentum, valamint a mell zsírja és rostjai lassabban megváltoznak, annál jobban támogathatja őket.
Látogasson el a szomszédos futóüzletbe vagy a fehérneműboltba, hogy professzionális szerelővel végezze el a méréseket a leginkább individualizált szolgáltatáshoz. Így mérheti magát otthon, ha van egy mérőszalag, hosszú szál vagy mindkettő elérhető.
Zenekar mérete: Mérje meg olyan szorosan, amennyire csak lehet a melle alatt, miközben a mindennapi melltartót (vagy azt, amely a legkényelmesebben érzi magát). Ha a szám egyenletes, adjon hozzá négy hüvelyk; Ha ez furcsa, adjon hozzá öt. Például, ha a mérés 26, akkor a sáv mérete 30. A sáv mérete 32, ha 27 éves.
A csésze mérete / lazán mérje meg a mellének legteljesebb részét, a mellbimbók felett. '' Azt akarja, hogy a szalag lazán legyen, mert meg akarja győződni arról, hogy az, amit a melle fölé helyez, az a szövetek beágyazása, és nem tömörítve - mondja Ruckman. Vonja le a kezdeti mérést az előző lépésből - nem a kiszámított sávméret - ebből a számból. Például, ha a melles mérés 33, és a szoros alsó sáv mérése 27, akkor a 33 mínusz 27 ad 6-at.
A melltartó méretének megtalálása csak az első lépés. / Javasoljuk, hogy vásároljon néhány különféle méretű melltartót, hogy ellenőrizze a legjobban illeszkedést. Lehet, hogy azt gondolja, hogy le akarja mérni a további tömörítéshez, de ez veszélyezteti a kopást.
A hevedereknek és az alsó sávnak két ujj közé kell illeszkednie. Ruckman szerint, ha túl szoros, akkor stresszt és kellemetlenséget fog tapasztalni. Azt akarja, hogy a melltartó eléggé szorongatja a szükséges támogatást, de ne túlságosan megragadja, hogy ez elvonja a megjelenését.
Ha a melltartójának horog- és szem bezárása van, azt akarja, hogy elég laza legyen, hogy kényelmesen illeszkedjen. Ez garantálja, hogy van a fennmaradó horog- és szembeállítások, hogy meghúzzák a zenekarot, amikor néhány kopás után elkezdi nyújtani.
A csésze és a sáv mérete mellett a melltartó típusát is befolyásolja, hogy milyen rostos az emlőszövet. A sűrűbb szövetekkel rendelkező futók valószínűleg inkább a kapszulázást (gondoljuk, hogy alulvezetékes vagy öntött csészék) inkább a tömörítésnél. '' Ha rosszabb és kevésbé sűrű melle van, a szöveti kompresszió általában jobban érzi magát, mert a lágyabb mellek könnyebben összenyomódnak a mellkas falához ' - mondja Ruckman. Nem kell pontosan meghatároznia, hogy a mellei milyen sűrűek; Ruckman csapata úgy találta, hogy a futók természetesen vonzódnak a legkényelmesebb támogatás felé.