サポートのショー：完璧なスポーツブラを購入する方法は？

日曜日の夜のライオネスのサクセスが処方箋に起因するかどうか スポーツブラジャー、このフレーズは、持続可能な下着会社Nudeaの創設者であるPriya Downesによると、「スポーツをしている、または運動をしている多くの女性にとって、新しくて過小報告されていないフレーズです」と述べています。

A 'スポーツブラジャーの処方箋、'は、標準的なブラジャーフィッティングからのステップアップであり、ランニングシューズを購入するときに受け取る歩行分析に似ています。プレイヤーがどのように動くかを観察し、ブラジャーの適切なスタイルとサイズと一致させることが含まれます。これは、イギリスの勝利の得点者であるクロエ・ケリーがフレームを立てる計画です。

私たちのほとんどは、購入するときにラックから外れたコンプレッションスポーツブラジャーを選択します。それらはさまざまなサイズで提供され、胸を平らにし、動きを止めるためにそれらを体に近づけるように作られています。しかし、Downesは続きます。「彼らは理想的なフィット感を持つことを意図していないので、多くのプロのスポーツスウォメンがスポーツブラジャーを装着することは驚くことではありません。

ライオネスの「胸部バイオメカニック」へのアクセスがなくても、処方スポーツブラジャーに相当する5つの方法を紹介します。

複数回装着してください

あなたの最善のチャンスは、適切なサイズを見つけるためにできるだけ多くを試すことです、とダウンズはアドバイスします。 'あなたのおっぱいは絶えず変化しています。私たちの寿命では、私たちの大半はサイズを6倍に変えます。常に同じサイズを着用するのではなく、あなたの生涯にわたって装備されることが重要です。彼女は、圧縮ブラジャーは強いマイクロファイバーで作られているため、rib骨の一部をカバーするように設計されているので、あなたのおっぱいが耐えられると信じられます。私たち自身のボディタイプにもう少し適しています。 '

標準的なブラジャーサイズに固執しないでください。

「それは必ずしもカップのサイズに関するものではありません」と、ブラヴィシモのふさわしい専門家であるローラ・フランクリンはアドバイスします。一方、ダウンズは、サポートの80％がバックバンドから来ていると言います。これはスポーツブラの最も重要な部分です。「したがって、怪我を防ぎ、動きを最小限に抑えるために正しく適合することを確認することが不可欠です」と彼女は言います。

調整可能なストラップを検討してください

'これらは驚くほど難しいです スポーツブラで見つけると、あなたは確かにそれらを通常の[圧縮]種類で見ることはありませんが、あなたがより豊かなバストや小さな背中と大きなバストを持っているなら、それは本当に彼らと一緒にブラジャーを探す価値があります」とダウンズは言います。

あなたの形の運動に適したブラを選択してください

「ヨガやピラティスのようなものには、サッカーやランニングのような高インパクトのために機能するものは必要ないかもしれません」とダウンズは言います。ほとんどのスポーツブラジャーは、マイクロファイバーと合成生地で作られています。これは、ゆっくりと乾燥する綿よりも汗をかきます。しかし、汗をかくことはピラティスのようなものでは優先事項ではありません。 「フルグレードのストレッチで産業用強度のマイクロファイバーは必要ありません。ちょっとしたギブが欲しいだけです」と彼女は言います。フランクリンは、ラップフロントで柔らかいものを推奨し、たとえばバインディングではなく、軽いサポートの観点から考えています。ダウンズは、リブ付きの綿、またはテンセルを示唆しています。 「誰も下向きの犬をして不快になりたくない。」

小胸のある女性でさえ、それを着る必要があります

「カップのサイズに関係なく、ブラジャーはすべての女性に必要です」と、独立したアクティブウェアブランドAYBLのシニアレディースウェアデザイナーであるシャーロットモーガンは言います。 「適切なサポートがなければ、胸の靭帯は伸び、時間の経過とともに不可逆的な損傷を受けやすくなります。」