צפיות: 202 מחבר: וונדי פרסום זמן: 05-19-2023 מקור: אֲתַר
השדיים שלך נעים בצד לצד, למעלה ולמטה, ובדפוס דמות תלת ממדי בזמן שאתה רץ. 'כשאנחנו חושבים על איך אנחנו מנסים לשלוט בתנועות האלה, אנו מנסים לשלוט בזה מלמטה למעלה, מלמעלה למטה, מהנדוזה הצדדית, ואז אנחנו גם מנסים להתאפק,' טוען רוקמן. על פי מומחים, כל חזייה צריכה להפיק אחת משלושה מערבולות תנועה מובחנות. בעיקרון, אתה רוצה חזייה להגבלת תנועת השד מכל הכיוונים כדי להימנע מפיצוף מתחת לזרועות, צוואר, כתף, גב וחזה.
ובטוח, א.א. ונשות גביע צריכות לחשוב גם על תורם חזיית ספורט . לדברי רוקמן, 'המדע הראה לנו שלא משנה כמה רקמת שד יש לך, זה בסופו של דבר יתחיל לשקוע מכיוון שהוא לא מושרש לשום שריר או עצם.' 'הרצועה הלא נתמכת, כמו גם את השומן והסיבים של השד, ישתנו לאט יותר ככל שתוכל לתמוך בהם.
בקר בחנות הפועלת בשכונה שלך או בחנות הלבשה תחתונה כדי שיהיה ליטר מקצועי לקחת את המדידות שלך עבור השירות המותאם אישית ביותר. כך אתה מודד את עצמך בבית אם יש לך מדד קלטת, אורך חוט ארוך או שניהם זמינים.
גודל הלהקה: למדוד בצורה הדוקה ככל שתוכל מתחת לשדיים שלך תוך כדי ללבוש את החזייה היומיומית שלך (או זו שמרגישה הכי נוחה). אם המספר שווה, הוסף ארבעה סנטימטרים; אם זה מוזר, הוסף חמישה. לדוגמה, אם המדידה שלך היא 26, גודל הלהקה שלך הוא 30. גודל הלהקה שלך הוא 32 אם הוא 27.
גודל הגביע / מודד באופן רופף את החלק המלא ביותר של השד שלך, מעל הפטמות שלך. 'אתה רוצה שהקלטת תהיה רופפת כי אתה רוצה לוודא שמה שאתה שם על השד שלך מכסה את הרקמה שלך ולא לדחוס אותה, ' אומר רוקמן. הפחית את המדידה הראשונית מהצעד הקודם - לא גודל הלהקה המחושב שלך - ממספר זה. לדוגמה, אם המדידה שלך על השחיות היא 33 והמדידה ההדוקה של הלהקה היא 27, אז 33 מינוס 27 נותן לך 6.
מציאת גודל החזייה שלך היא רק הצעד הראשון. / אנו ממליצים לקנות כמה גדלים שונים של אותה חזייה כדי לבדוק את ההתאמה הטובה ביותר. אתם עשויים לחשוב שאתם רוצים לגודל לעוד דחיסה, אבל זה מציב אתכם בסיכון לחיפוש.
הרצועות והלהקה התחתונה צריכים להתאים בין שתי אצבעות. לדברי רוקמן, אם זה חזק מדי, תחווה לחץ ואי נוחות. אתה רוצה שהחזייה תהיה מספיק נוחה כדי לספק את התמיכה הדרושה, אך לא נוחה מדי שהיא מתחילה להסיח את דעתך מההופעה שלך.
אם לחזייה שלך יש סגירת וו-עין, אתה רוצה שהיא תהיה רופפת מספיק כדי להתאים בנוחות. זה מבטיח שיש לך את הגדרות הווי והעין שנותרו להדק את הלהקה כאשר היא מתחילה להימתח לאחר כמה לובשים.
מלבד גודל הגביע והלהקה, מה שגם גם לסוג החזייה שעליך ללבוש הוא עד כמה רקמת השד שלך סיבית. רצים עם רקמות צפופות ככל הנראה יעדיפו אנקפסולציה (חשבו חוט או כוסות יצוקות) על פני דחיסה. 'אם יש לך שדיים שומניים ופחות צפופים, דחיסת הרקמות בדרך כלל תרגיש טוב יותר מכיוון ששדיים רכים יותר נדחסים ביתר קלות על קיר החזה, ' אומר רוקמן. אינך צריך לקבוע בדיוק עד כמה הציצים שלך צפופים; הצוות של רוקמן מצא כי רצים מטופלים באופן טבעי לעבר סוג התמיכה שהם מוצאים הכי נוחים.