De beginstap in de yogapraktijk is om zich bewust te worden van iemands lichaam. Dit bewustzijn dient als basis voor de praktijk. Het lezen van publicaties die vanaf het allereerste begin zijn gekoppeld aan het probleem, kunnen u alleen helpen om u te verwarren en uw indruk te verstoren van wat er in uw lichaam gebeurt; Het is niet nodig om standaard ademhaling te leren voordat je met houdingen begint, omdat je zelfs nadat je bent begonnen met oefenen, je misschien nog steeds gevoelig bent voor ademhalingsstoornissen en onbewust je adem in te houden; Desalniettemin wordt nog steeds aanbevolen om standaard te ademen voordat het beginnen met houdingen. Zelfs als je de kerncomponenten hebt van de Asana -principes die in het geheugen zijn opgeslagen, zul je nog steeds een puinhoop maken wanneer je ze voor het eerst begint te oefenen. Als beginner kun je niet voorkomen dat je deze fouten maakt en deze benodigde paden naar beneden gaat. Nadat u het bewustzijn van uw lichaam hebt verbeterd en vervolgens uw ademhaling, houding en stemming individueel heeft aangepast, kunt u een volledige praktijk beginnen. Je kunt echter niet in staat zijn om een complete oefening te beginnen totdat je het bewustzijn van je lichaam hebt verbeterd. Als het naar yoga komt, weet ik niet eens waar ik moet beginnen. Hoe moeten beginnende studenten kiezen voor kleding waarvoor geschikt is? yoga?
Waarom kiezen we voor yoga?
Dit is een gesprekspunt dat echt opwindend is om te overwegen.
Mensen in de huidige tijd zijn geïnteresseerd in yoga, niet vanwege de filosofische ondertoon die volgens veel mensen ermee worden geassocieerd; Integendeel, mensen zijn geïnteresseerd in yoga omdat het een oude praktijkmethode is. Als een soort lichamelijke oefening worden de bewegingen van het lichaam die in yoga zijn opgenomen, uitgevoerd door een steeds toenemende aantal mensen. Tegenwoordig breidt wetenschappelijke kennis met een razendsnelheid uit en tegelijkertijd gaan trainingsroutines in hetzelfde tempo en worden gebruiksvriendelijker en leuker en leuker. Ondanks het feit dat het moeilijk kan zijn om aan de slag te gaan, blijft een aanzienlijk percentage mensen yoga kiezen als hun eerste type fysieke activiteit.
Naar mijn mening zijn er twee basisverklaringen waarom iemand zou wennen om yoga te oefenen: 1. Iets doen met de eigen twee handen; 2. Een impact hebben.
Je kunt yoga oefenen wanneer en waar je maar wilt, zolang je maar wilt; Als gevolg hiervan is het de beste keuze geworden voor ieders gezondheid. In vergelijking met veel hedendaagse sporten vereist yoga geen substantiële apparatuur of bepaalde locaties.
Ten tweede is de consistente yogapraktijk niet alleen nuttig, maar ook absoluut noodzakelijk, omdat het de enige soort fysieke activiteit is die alle drie aspecten van een persoon - het lichaam, de geest en de geest - tegelijkertijd aanspreekt. Als gevolg hiervan helpt het niet alleen bij het onderhoud van een gezond lichaam, maar kalmeert ook een overwerkte en angstige geest. Iedereen is verheugd om dit plan in actie te brengen als een direct resultaat hiervan.
Hoe kiezen beginners voor yoga -pakken?
1.De stof moet comfortabel en ademend zijn
Omdat het beoefenen van yoga het lichaam leidt om veel zweet te produceren, en als je yoga -outfit beperkend is, maar toch lucht in staat stelt te stromen, zal het zweet een verbazingwekkende smaak hebben. Het wordt sterk aanbevolen dat u niet gaat met linnen dat is gemaakt van katoen of katoen dat 100% katoen is. Katoen en linnen zijn twee natuurlijk ademende textiel, maar omdat ze geen contractiele eigenschappen hebben, zijn ze niet ideaal voor gebruik in yogapraktijk. Er wordt sterk gesuggereerd dat u kiest voor 'spandex ' stof of lycra omdat in het algemeen stoffen van dit soort meer ademend vermogen en snellere vochtabsorptie bieden dan andere soorten stoffen. Voordat u zich vestigt op een keuze voor uw Yoga -kleding , het is belangrijk om zorgvuldig te overwegen aan de verschillende soorten materialen die in de verschillende opties worden gebruikt.
2. Ontwerp om goed te passen
Het wordt meestal niet aanbevolen om losse yogalleding te selecteren met het oog op het uitvoeren van yoga omdat het vrij onhandig is om te oefenen in losse yogarleding. Het kiezen van losse yogarleding voor het beoefenen van yoga wordt niet aanbevolen. Je hebt genoeg tijd op school doorgebracht om je bewust te zijn van hoe zenuwslopend het kan zijn om iets te doorstaan dat lijkt op wat je nu doormaakt. Het is geen probleem om gevoelige en achterwaartse buigposities uit te voeren terwijl je een los en slap yoga -pak draagt; Desalniettemin zou je moeten nadenken over wat er kan gebeuren als je probeerde omgekeerde en andere anti-zwaartekrachthoudingen uit te voeren terwijl je een los en slap yoga-pak droeg. Overweeg wat er mogelijk zou kunnen plaatsvinden.
Bovendien wordt het niet aanbevolen om losse yogabroeken te selecteren; Integendeel, het type dat het lichaam vormt, is de optie waarmee u moet gaan, omdat het de betere keuze is. Professionele yogabroek worden steeds populairder omdat ze het gemakkelijker maken om de lijnen, de staat en de oriëntatie van spieren op te merken. Dit is een van de redenen waarom ze zo voordelig zijn. Bij het ontwikkelen van professional Yoga -broek , de mate van flexibiliteit die nodig is voor verschillende yoga -houdingen wordt in aanmerking genomen. Om gunstiger resultaten van de training te bereiken. Als u een jeans draagt die te flodderig zijn, kunt u niet bepalen of uw knieën overbelast zijn of dat de grote en kleine beenspieren in uw benen draaien in een richting die met de klok mee is. Dit komt omdat je geen beweging in je benen kunt voelen omdat je knieën door je jeans worden bedekt. Geen van deze zijn positieve aspecten van de situatie. En in termen van hoe het daadwerkelijk voor je zal afspelen, zal dit helemaal niet goed eindigen.
3. Het ontwerp moet beknopt zijn
Kies eenvoudig om accessorize op een manier die ingetogen is, maar slim is in termen van zijn stijl. In de huidige markt verrijken veel bedrijven de ontwerpen van hun kleding met een overvloed aan onnodige componenten in een poging om de verkoop te verbeteren en meer aandacht te krijgen; Bovendien laat deze aanpak de kledingstukken zelfs beter lijken dan ze al zijn. Als u echter het meeste uit uw yogapraktijk wilt halen, moet u een andere locatie kiezen. Dit komt omdat je yoga wilt doen in een serene omgeving waar er niet veel onderbrekingen van de buitenwereld zijn. Als een van uw kleding uw taille of een ander deel van uw lichaam aanraakt terwijl u probeert de positie uit te voeren, zul je jezelf bijna waarschijnlijk in een ondraaglijke toestand van ongemak brengen. Je zult in staat zijn om te onderscheiden of je dit in het verleden echt hebt geprobeerd. Bij het winkelen voor yoga -kleding moet u eerst rekening houden met het vinden van stukken kleding die het bewegingsbereik in geen van uw ledematen beperken en u niet de indruk geven dat uw lichaam op geen enkele manier beperkt wordt.
4. Probeer te kiezen volgens het principe van korte mouwen en lange broek
Omdat we ook wat tijd nodig hebben om over te schakelen van de opwarming naar de pose-training, kunnen we niet beginnen voordat we de opwarming hebben beëindigd. Als gevolg hiervan kunnen er bepaalde mensen zijn die vaker verkouden zijn als we dragen in shirts of vesten met korte mouwen. Deze kledingstukken stellen meer huid bloot, wat het risico op infectie verhoogt. Daarom kan een lange broek met korte mouwen voldoen aan uw vereisten voor warmtedissipatie, zonder enige extra druk op uw lichaam uit te oefenen. Dit is mogelijk vanwege de lengte van de broek. In geen geval mocht u uw gezondheid in gevaar brengen door deel te nemen aan gedragingen die uitsluitend worden aangedreven door de wens om meer rijkdom te vergaren.
Concluderend is er geen yoga-equivalent van een spoedcursus, en we moeten een zeer lang proces doorlopen van het vinden, oefenen en in de praktijk blijven in plaats van zogenaamde snelkoppelingen aan te nemen. Met andere woorden, we kunnen niet zomaar in geavanceerde poses springen. Geef meer tijd voor jezelf, evenals grotere tolerantie en geduld met jezelf. Geef jezelf wat extra tijd.
20 jaar ervaring met zwemkleding, we verkopen niet alleen producten, maar lossen ook marketingproblemen op voor onze klanten. Neem contact met ons op om een gratis productplan en een one-stop-oplossing te ontvangen voor uw eigen badkledinglijn.
Bent u een plus -size badkledingmerk, groothandel of fabrikant die op zoek is naar een betrouwbare OEM -partner voor plus -size badkleding? Kijk niet verder! Onze state-of-the-art productiefaciliteit in China is gespecialiseerd in het creëren van hoogwaardige, trendy en comfortabele plus-size badkleding die voldoet aan de diverse behoeften van uw bochtige klanten.
Bent u een Europees of Amerikaans badkledingmerk, groothandel of fabrikant die op zoek is naar hoogwaardige, opvallende badkleding om uw productopstelling te verbeteren? Kijk niet verder! Onze Chinese zwemkledingproductie-faciliteit is gespecialiseerd in het leveren van top-services voor het toppen voor gedrukte driedelige dameszwempakken die uw klanten zullen boeien en uw verkoop zullen stimuleren.
Bent u een badkledingmerk, groothandel of fabrikant die op zoek is naar hoogwaardige, opvallende bikini's om uw productlijn te verheffen? Zoek niet verder dan onze Wave Print Bikini, een veelzijdig en stijlvol badkledingstuk dat is ontworpen om uw klanten te boeien en uw verkoop te stimuleren. Als een toonaangevende Chinese badmode -fabrikant die gespecialiseerd is in OEM -diensten, zijn we er trots op dat we bikini's en badpakken van premium kwaliteit leveren die voldoen aan de veeleisende normen van Europese en Amerikaanse markten. Onze Wave Print Bikini Back is een perfect voorbeeld van onze toewijding aan uitmuntendheid in het ontwerp en de productie van zwemkleding.
Introductie van onze schattige Minion Bikini, de perfecte badmode keuze voor degenen die deze zomer een plons willen maken! Deze levendige bikini -set is voorzien van een schattige minion -print die zeker de hoofden op het strand of het zwembad zal draaien. Gemaakt van hoogwaardige polyester en spandex, deze bikini biedt zowel comfort als stijl, zodat u zich zelfverzekerd voelt terwijl u geniet van de zon.
Onze sexy bikini -sets zijn gemaakt van 82% nylon en 18% spandex en bieden glad, stretchy en duurzame stof die geweldig aanvoelt tegen de huid. Het stijlvolle tweedelige ontwerp is voorzien van glijdende halter Triangle Bikini-tops met verwijderbare zachte push-up vulling, en verstelbare tie-riemen bij de nek en rug voor een aangepaste pasvorm, waardoor het ultra-chic en schattig is. De Braziliaanse brutale scrunch tie side bikini -bodems verbeteren je rondingen, waardoor de beste kontlook en maximale glamour zijn. Deze sets zijn verkrijgbaar in een verscheidenheid aan heldere, opvallende kleuren, deze sets zijn perfect voor strandfeesten, zomer strandkleding, zwembaden, Hawaii-vakanties, huwelijksreizen, spa-dagen en meer. We bieden meerdere kleuren en maten: S (US 4-6), M (US 8-10), L (US 12-14), XL (US 16-18). Dit is een perfect cadeau voor geliefden, vrienden of jezelf. Raadpleeg de maatdiagram voor gedetailleerde formaatinformatie.
Ontdek de allure van onze Braziliaanse bikini -badpakken, gemaakt van een premium mix van spandex en nylon. Deze zwempakken zijn verkrijgbaar in een divers scala aan patronen, waaronder plaid, luipaard, dier, patchwork, paisley, geruit, letters, afdrukken, solide, bloemen, geometrisch, gingham, gestreepte, stip, cartoon en begrensd, om een stijl voor elke voorkeur te waarborgen. Ontworpen om zowel comfort als een flatterende pasvorm te bieden, zijn onze Braziliaanse bikini-badpakken perfect voor elke watergerelateerde activiteit of strandkleding. Met aanpasbare kleuren en logo -afdrukopties kunnen deze bikini's worden aangepast aan uw exacte behoeften, hetzij voor persoonlijk gebruik of merkdoeleinden. Ideaal voor strandfeesten, vakanties en zwembaden, onze Braziliaanse bikini -zwempakken zijn verkrijgbaar in maten S, M, L en XL, evenals aangepaste maten voor alle lichaamstypes. Omarm de nieuwste in badkledingmode met onze stijlvolle en veelzijdige bikini's en geniet van de perfecte combinatie van comfort en stijl.
Introductie van onze hoogwaardige vrouwen sportieve badmode, ontworpen en vervaardigd in China om te voldoen aan de nieuwste trends en de hoogste normen. Gemaakt van een mix van 82% nylon en 18% spandex, zijn deze sportieve tweedelige bikini's glad, zacht, ademend en ongelooflijk comfortabel. Met een ontwerp met hoge taille met een sportieve crop-top, verstelbare riemen, verwijderbare vulling en brutale hooggesneden bodems, biedt deze badmode uitstekende buikregeling en tegelijkertijd uw natuurlijke rondingen verbeterd. Het atletische kleurblokontwerp met contrasterende felle kleuren voegt een vleugje vrouwelijkheid toe, terwijl de ultra-stretch-stof zich aanpast aan bijna alle lichaamstypes. Perfect voor zwemmen, stranduitjes, zwembadfeesten, vakanties, huwelijksreizen, cruises en verschillende sportactiviteiten zoals surfen, deze veelzijdige bikiniset is een must-have voor actieve vrouwen. Raadpleeg onze size -grafiek voor de perfecte pasvorm verkrijgbaar in meerdere kleuren en maten. Ervaar stijl, comfort en prestaties met onze sportieve zwemkledingcollectie.
Onze trotse collectie bikini -zwempakken voor vrouwen is toegewijd aan het aanbieden van moderne vrouwen de beste selectie zwemkleding. Door modieuze ontwerpen, comfortabele stoffen en onberispelijke sneden te combineren, zorgen deze zwempakken ervoor dat u vertrouwen uitstriest en charmeren op het strand, zwembad of resort.
De ubely damesbad -bikini -set is ontworpen om stijl, comfort en functionaliteit te combineren. Deze tweedelige badmode set is gemaakt van materialen van hoge kwaliteit en biedt een chique en sexy look, perfect voor elk gelegenheid voor strand of zwembad. De bikini-bovenkant met push-up cups en verstelbare schouderbanden biedt een aanpasbare en ondersteunende pasvorm, terwijl de beveiligde haakafsluiting zorgt voor gemak van slijtage. De decoratieve stikband langs de taille voegt een vleugje elegantie toe, waardoor deze bikini een must-have is voor elke modus-forward zwemkledingcollectie. Of u nu een actieve dag in het water plant of een ontspannende zonnebaden sessie, de WB18-279A Bikini-set belooft zowel stijl als comfort te leveren.
Plus -size tankini -zwempakken zijn speciaal ontworpen voor curvy vrouwen, waarbij stijl en comfort worden gecombineerd. Een tankini bestaat uit een top en een bodem en biedt meer dekking dan traditionele bikini's terwijl het flexibeler is dan zwemkleding uit één stuk. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende stijlen, kleuren en patronen, catering voor verschillende lichaamsvormen en persoonlijke smaken.
2021 Designers mode zwemkleding vrouwen bikini set.Triangle tankini top met ruches detail op nekline.com plet met verwijderbare kopjes om de buste met halterhals te vormen. Match een massieve blauwe basisbodem.
Welkom bij Beachwear Bikini, uw vertrouwde bestemming voor superieure OEM Beachwear Bikini Manufacturing Services. Als een toonaangevende Chinese Beachwear Bikini -fabriek voor de veeleisende behoeften van Europese en Amerikaanse klanten, zijn we gespecialiseerd in het brengen van uw Beachwear Bikini -visioenen tot leven met precisie, kwaliteit en stijl.
